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睡前用电脑会对健康造成5大不利影响
随着网络的普及，人们使用电脑的时间越来越长。工作离不开电脑，下班回家后娱乐离不开电脑，尤其是男性，他们晚饭后会选择在电脑前加班，有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上；另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己...
97512023-09-08
小习惯帮你去掉电脑辐射斑
电脑辐射斑是近来新出现的护肤名词，信息时代，人们享受着电脑带来的高效、便捷，但同时我们的皮肤也在遭受着电脑的无声侵害，大大小小的电脑辐射斑、皮肤干燥有细纹、肤色变黄、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑...
65722023-09-09
如何打造最健康的办公桌
白领平时呆的时间最长的地方就是自己的办公桌前了，办公桌的环境不仅影响办公效率，同时也影响您的身体健康，那么如何才能打造最健康的办公桌。哑铃装满水的哑铃既可用来浇花，还能随时锻炼身体。当然，装满水的矿泉...
25992023-09-09
远离电脑放出来的“毒气”
整天面对电脑的女性朋友，你是否觉得你的皮肤又痒又爱出油，而且原本光滑细腻的皮肤看上去也暗沉了不少，还长出色斑，有的还开始冒“成人痘”。尽管许多人不乐意把这些和操作电脑挂钩，可是在门诊中，医生们把这也叫...
14382023-09-09
电脑前面的坏习惯，你有吗
今时今日,电脑已经成为我们日常生活和工作中不可分缺的一部份 ,然而,很多人使用电脑的时候却不会注意健康危机往往就在身边。一、电脑不宜摆放零食、饮料。你平时的习惯，保留了很多的“化石”，饭粒、饼干渣、...
41582023-09-09
白领一族　游戏护眼新热潮
作为惯于电脑前“作战”的游戏一族，你的眼睛是否常常出现疲劳、充血、干涩、酸痛等状况呢?这些都是长时间使用电脑惹的祸哦。眼睛“罢工”?电脑屏幕是以像素点组成画面，并通过不断的刷新来成像，而我们的眼睛则需...
64892023-09-09
8招助白领轻松缓解腰疼
症状：颈、肩、腰部疼痛致病原因：如果使用电脑时高高地架着胳膊，低着头，并且在桌子下艰难地跷着二郎腿，那么，工作一小时你就会感到腰背酸痛，脖子和肩膀麻木，手臂也不灵活。这样的坐姿保持一年至一年半，你就可...
71312023-09-10
每天用电脑 4-6小时的必看
你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢?趴着睡觉的时候要记的把计算机关机，不只是把屏幕关掉而已，因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着计算机，哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了...
34042023-09-10

饮食养生小常识

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