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餐桌四样宝让你远离癌
以西兰花为代表的芸薹属类蔬菜。在日本国家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上，西兰花（西兰花的功效与作用）名列前茅。美国《营养学》杂志也刊登了西兰花能有效预防前列腺癌的研究成果。西兰花的抗癌作用主要归功...
44442023-09-07
健康养生食谱蒜苗火鸡排的做法及步骤
蒜苗含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。蒜苗是大蒜青绿色的幼苗，以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用蒜黄是...
80252024-04-14
北极贝刺身的做法,北极贝刺身怎么做
北极贝刺身是吃北极贝最佳的方法，鲜味保留完全，口感也很好，下面看看这北极贝刺身怎么做的。食材1主要食材：北极贝150克，白萝卜适量。其他食材：苏子叶、绿芥末酱、酱油、红椒丝少许。做法步骤21.将白...
14772023-10-06
芥末猪肝的做法,芥末猪肝怎么做
芥末味苦、辛辣芳香，对口舌有强烈的刺激味道，十分独特，可以开胃消食，是一种美味调料。下面推荐一款芥末猪肝。食材1主要食材：芥末20克。其他食材：猪肝（熟）500克，黄瓜1根，葱1段，醋适量，葱5克，...
38032023-10-03
芥末肚丝的做法,芥末肚丝怎么做
芥末可刺激唾液和胃液的分泌，有开胃的作用，搭配牛肚，可以补益脾胃。食材1主要食材：芥末粉15克。其他食材：熟牛肚200克，精盐5克，粉皮二张，味精1克，醋5克，蒜头5克，芝麻油15克。做法步骤2⒈将...
16582023-10-03
芥末酱蛋的做法,芥末酱蛋怎么做
芥末具有强烈刺激性辣味，对味觉、嗅觉均有刺激作用。推荐一款芥末酱蛋，简单又美味。食材1主要食材：芥末1汤匙。其他食材：马铃薯3个、鸡蛋2个、黄瓜1/3根、鲜乳酪1匙、水2匙、水田芥1把、盐、柠檬汁1...
83852023-10-03
为什么芥末可以通鼻子,芥末为什么要冲鼻子,鼻子不通气吃芥末
芥末又名芥辣粉，芥子末，是芥菜的成熟种子碾磨成的一种辣味调料。吃过芥末的人都知道芥末容易呛鼻子。那为什么芥末可以通鼻子呢？为什么芥末可以通鼻子1芥末辛辣刺激，其中含有硫氰酸盐成分，是导致芥末呛鼻的主...
53282023-08-25
吃芥末会上火吗,芥末吃了会上火吗,吃芥末上火吗
芥末性温、味味苦、辛辣，是常用的调味品之一。芥末不但解毒消肿，开胃消食还能预防癌症等。吃芥末固然好，但芥末辛辣是不宜多食的。那吃芥末会上火吗？吃芥末会上火吗1可能会。芥末性温，味辛辣，少量吃点是有益...
43262023-08-25

饮食养生小常识

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