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简单的吃笋方法酱油肉百叶蒸春笋的做法
春天是吃笋的好季节，笋之味也就是春滋味，从初春开始，就腌笃鲜、油焖笋、葱油双笋、雪菜焅笋，一样一样吃过来。一眨眼就到了四月，眼见得天气一天天地就热了起来，再不抓紧吃，那个春笋就要老了变竹子喽。抓紧时间...
56222024-04-14
美味减肥餐吃货妹子的最佳选择
俗话说：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”可是，现在很多MM为了减肥都不洗采用节食的方法，其实得不偿失，也不必如此。减肥并不难，选对菜谱，为自己准备一道减肥佳肴，你照样可以拥有让别人羡慕的美妙身材曲...
45592024-02-23
大白菜怎么吃最有营养,大白菜怎么做好吃,大白菜怎么吃有营养
大白菜营养丰富全面，是餐桌上的常见蔬菜，中医认为大白菜性平微寒，味道甘甜，具有很好的医疗保健作用，大白菜的吃法多种多样，生吃熟食解渴，与不同食物搭配还可产生不同营养功效，那大白菜怎么吃最有营养呢？醋...
81032023-06-30
香肠山药卷——健脾养虚助消化补充营养
人们的生活离不开吃，现在的人们对生活的质量越来越高了，所以在食物上面也是要精心的去挑选的。山药是大家都知道的一种食材类型，怎么吃出健康呢，来看看香肠山药卷的做法吧。香肠山药卷主料：广式香肠100g、百...
44392023-08-17
麻椒百叶——适补气血健脾养胃
百叶大家都吃过吗，入股不知道这个名字的话，牛百叶大家一定不陌生的吧，它是牛肚的名称，而且吃法有各种的不同，口感清爽，而且具有滋补的作用，适合各类的人群食用哦，那么如何食用好呢，来看看麻椒百叶的做法吧。...
26052023-08-13
洋葱炒牛百叶——增强免疫力抗氧化
牛肉大家都喜欢吃，它是一种可以增强人体免疫力的的肉食，而且不会出现高脂肪和高胆固醇的风险。牛百叶就是牛肚，营养也很丰富，可以补充丰富的蛋白质，增强免疫力，如何吃好呢，下面就介绍洋葱炒牛百叶的做法吧。洋...
85702023-08-06
白菜牛百叶汤
白菜牛百叶汤用料鲜白菜500克，牛百叶250克，生姜3片，麻油适量。白菜牛百叶汤制作将鲜白菜、生姜洗净，牛百叶浸透、洗净，切件。起油锅放入生姜、牛百叶爆一下，加清水适量，武火煮沸后，加入白菜文火煲1...
30172023-06-29

饮食养生小常识

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