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莱姆病的症状、预防和诊断方法
：加拿大女歌手艾薇儿近期现身录制节目，首次面对镜头谈自己患的莱姆病。那么什么是莱姆病，怎么预防莱姆病，如何确诊莱姆病呢？下面为您详细介绍什么是莱姆病以及莱姆病的预防和诊断方法，看看吧。什么是莱姆病？莱...
27622023-09-09
夏季健身4个让你闻之丧胆的健康隐患
晨跑后乏力气短（性生活时间短怎么办）小艾喜欢早起锻炼身体，常常在清晨四五点就去晨跑，可是，随着气温的升高，最近她在晨练后出现了乏力、气短，甚至头晕的现象。危险指数：★★★分析：夏季很多人习惯早起参加体...
49542023-09-08
游泳时间最好在两小时以内
天气炎热，不少人喜欢在水中畅游消暑，更有人喜欢在游泳（游泳）池里一泡就是半天，觉得游泳的时间越长越能锻炼身体。其实，游泳时间不宜太长，应控制在两小时以内，否则会损害身体健康。人体在水中容易散热，人体...
96322023-09-08
健身者注意运动性疾病
人们在参加运动（哪种运动提高性能力）时如果精神过于紧张，或久蹲后突然起立，就很有可能会发生一过性低血压现象，出现头晕、耳鸣（左耳耳鸣）、眼前发黑等一系列症状，严重者会当场发生昏厥。发生此种情况时应立即...
1 万2023-09-04
非经期大姨妈到访是咋回事
对于每个女性来说，大姨妈都是我们最亲密的伙伴。从青春期开始，每月一次的“大姨妈”就会准时准点的到访。但是每个月总有那么几天，会让很多女性因为月经而感到困扰，或者是出现各种不适。借用女人常说的一句话：“...
81332023-09-04
坐班一族如何快速消除疲劳
坐班一族，长时间久坐，容易腰酸背痛，周身疲惫，该如何快速恢复元气?下面教你几招，快速远离疲劳! 一、打哈欠大脑劳累过度，氧气供给不足，人常出现头胀、思维下降，如张开嘴打哈欠，就等于进行了深呼吸，这有助...
76182023-09-08
3高白领成心血管疾病高危人群
职场即战场，想拿高薪就得付出更多，高职位、高风险、高压力的“三高白领”虽然大多是中青年，但已成为心血管疾病的高风险人群，且在猝死患者中所占比例很大。心血管疾病在一定程度上也是一种生活方式病，生活方式不...
39172023-09-09
电脑前面的坏习惯，你有吗
今时今日,电脑已经成为我们日常生活和工作中不可分缺的一部份 ,然而,很多人使用电脑的时候却不会注意健康危机往往就在身边。一、电脑不宜摆放零食、饮料。你平时的习惯，保留了很多的“化石”，饭粒、饼干渣、...
41582023-09-09

饮食养生小常识

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