老年如何旅游保健
老年人往往体力较差，手脚不灵活，视听力下降，对外界反应较迟钝，所以在旅游时，也应该重视并加强保健工作。1.老人易疲劳且不易恢复，旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到体力不支，可休息几天或中止旅行。在长时...
39382023-09-04
秋冬枯水期如何选择钓点
：秋冬枯水期如何选择钓点？喜欢钓鱼的人都知道，钓鱼最重要的就是要选好位置即钓点，那么秋冬枯水期如何选择钓点呢？下面为您支招，看看吧。枯水期如何选择钓点：找深潭“涨水钓边，落水钓潭&rdqu...
72112023-09-10
忙碌白领如何做好背部保健
拥有健康的脊椎，不仅可以让女性起来更加挺拔高挑，最重要的是不需要承受腰酸背痛的苦恼事情。但是现在大部分女性都有脊椎的问题，因此小编为各位白领女性介绍可以拥有健康脊椎的保健妙方。一、坐立的时候：白领MM...
38302023-09-10
当代职场流行“睡眠骆驼”
一天工作两个八小时“请关掉手机和呼机，吃一些巧克力，带够买矿泉水的钱，穿一双结实的鞋，换上你最特别的衣服，告诉你的家人今晚不回家，明晚也不回家……”——这是某俱乐部的“锐舞派对36小时”的狂欢宣言。就...
71862023-09-14
女性注意：这样才算会吃饭
饮食六宜1.宜淡。饮食五味不可偏亢，多吃淡味，于健康大有好处。2.宜软。坚硬的食物最难消化，而半熟的肉更伤胃，极易患病，所以煮饮烹食须熟烂后再食。3.宜早。人体经一夜睡眠，肠胃空虚，清晨进些饮食，精神...
47162023-09-15
常吃雌激素或致乳腺增生
很多女性都被乳腺疾病所困扰着，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下”乳腺增生”发病的原因，想必这是很多女性都很关心的问题，所以今天我们的小编就为大家简单的介绍一下!想通过雌激素替代疗...
95392023-09-17
女性胸罩佩戴要得当 坏习惯带给你乳腺疾病
数据显示，因戴胸罩不当而导致的”乳腺癌”发病率上升了40%。乳房中有15-20根乳腺主导管，主导管下还有1-4级的小导管分布在乳房不同部位。而女性们喜爱的钢托胸罩，虽然能让女性的胸部“挺”起来，但由于...
53222023-09-22
宫颈糜烂为何如此“钟爱”女性？
引发”宫颈糜烂”的主要有如下几个原因：1、不洁性生活只要是一说这个我想很多人都知道是什么意思吧，为了自己的健康着想性爱的时候还是应该注意一下的。未婚女子由于处女膜的屏障保护作用，阴道内微生态环境处于平...
81112023-10-04
喝茶的讲究 当心这9种茶千万别喝
空腹喝牛奶好吗 喝健康酸奶需避开四大禁忌
肾虚怎么办 四种茶让男人更自信
喝茶的讲究 4个时间段千万别喝茶
水肿怎么办 薏仁荷叶茶消除水肿
孕妇能喝茶吗 薄荷茶的制作方法
治疗高血压的偏方 茶疗助男性治疗高血压
苦丁茶的功效与作用 苦丁茶和苦荞茶的区别
喝茶的讲究 饮茶三禁忌避免养生茶变毒茶
减肥小妙招 六款中药减肥茶配方
喝茶的好处 怎么以茶来对抗各种症状？
如何度过更年期 中医汤饮助你轻松度过更年期
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