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户外出行必知安全常识
养生导读：现在业余时间去户外运动（哪种运动提高性能力）的人越来越多，毕竟都市的生活始终使人处在一种无形的压力中，只有亲近自然，才能将自己在都市里积蓄的郁闷和不快彻底的发泄出来。户外活动虽好，但我们也须...
27602023-09-08
户外旅游最全69项装备大全
：户外旅游需要一定的装备来应急或者生存，那么户外旅游需要什么装备，喜欢旅游的朋友们都知道吗？下面为您介绍户外旅游需要什么装备，看看吧。1、冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨…...
1.2 万2023-09-09
户外活动尽量不要干的36件事
：户外活动不要干什么？气候清爽的时候很多人都喜欢进行户外活动，既放松了心情，又锻炼了身体。下面为您介绍户外活动不要干什么，看看吧。1、尽量不要跟随只有豪言壮语的勇士领队出行，在户外运动（哪种运动提高性...
1.5 万2023-09-09
白领一族办公室杀菌清单
最新调查发现：办公室里桌面的细菌数量比厕所里的细菌数量高出400倍，“无所不在”的细菌困扰着办公一族，为了自身的健康，你得给自己列出一份杀菌清单。陷阱一：电话办公室里，每个人几乎有属于自己的电话，但其...
12342023-09-14
得了子宫肌瘤想生孩子怎么办？
在门诊遇到不少年轻的患者，得了””子宫肌瘤””，如何处理，这是需要根据个体情况来定的。首先，不必太紧张，肌瘤发生是比较常见的一个事情，据统计，有10％的女性有长肌瘤的可能性。那么是否要处理肌瘤，先要了...
23532023-10-02
女性乳房自检必学的六个步骤
对于大多数东方女性，触摸自己的双峰似乎是一件极其尴尬羞耻的事情，因此很少有人会养成这样的习惯。但其实，温柔的触摸自己的咪咪，并在镜子前仔细观察——进行乳房自检，绝对是保障乳房健康的唯一途径，所以，照照...
40542023-10-19
关于乳腺癌的N个秘密医生也许不会告诉你
”胀痛”、”湿疹”、肿块……增生、炎症、纤维廇、乳癌……当各式各样的乳房不适和病症的袭来，无论是是ACUPt还是DCUP，我们最需要的是健康。我的乳房两侧看起来不完全一样这个问题其实没有看起来那么严重...
77742023-11-09
女性乳房疾病的7大种类
月经之前，肿块更是比较可能出现。稍后，肿块的大小可能会发生改变。曾经，人们认为乳房出现肿块是一种病态，甚至称它为“纤维囊型乳房疾病”，但是，随后科学证明了这个情形其实是很普遍的，因而它得以正名。更年期...
34932023-11-29

饮食养生小常识

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