纠正无氧运动误区 合理运动健康瘦身
我们平时的减肥(冬季减肥吃什么好)运动(哪种运动提高性能力),例如跑步(跑步)、游泳(游泳)大多都是有氧运动,但其实我们还忽略了无氧运动对于减肥(减肥吃什么好?)塑身的好处。一般来说,无氧运动指的是瞬...
1.1 万2023-09-03
月经喝红糖水 易导致经期延长
喝红糖水缓解”疼痛”这个方法,一般情况下适用于那些产后在恢复的女性,喝红糖水能在一定程度上帮助她们缓解子宫收缩,从而缓解疼痛。但对处于经期的女性而言,喝红糖用处并不大,有时候过度吃甜食,反而会增加她们...
30532023-10-11
夏季卫生巾怎么用 避免感染的六个提示
【相关阅读】”古代女人月经用什么代替卫生巾?””惊!原来卫生巾放在卫生间不卫生””选用卫生巾不当引发妇科病” 提醒1:卫生巾一天应该换六次以上“经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的‘培养基’,...
60652023-12-11
痛经最易找上哪些体质的女人
”痛经”是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈”疼痛”、腰酸、甚至”恶心”、”呕吐”的现象,它是妇女的常见病。痛经总会给女性带来许多烦恼,严重的会直接影响正常工作和生活。根据调查结果显示,超过一成的女性朋...
54282024-01-25
“宫寒”应怎么调养?推荐几款药膳疗法
中医所说的“宫寒”,是指女性肾阳不足。不少宫寒的女性都会出现怕冷、腰酸腿软、小便清长、夜尿多、性欲淡漠、月经推迟等症状,往往经量比较少、颜色比较淡,或”痛经”,严重的会”闭经”、不孕。从另一个角度讲,...
68892024-01-31
警惕妇科癌症“杀手”——外阴癌
由于生活压力的增加,人的饮食结构和生活习惯的不断改变,人体的结构也发生了变化,体质免疫力也不断下降,因此,一些病菌也趁虚而入,不断危害着人们的身体。”外阴癌”就是由于各种阴道疾病没有及时得到治疗,久而...
11292024-02-02
七种体质的女性 痛经易找上门
女性”痛经”是种常见现象,很多女性朋友因为不良生活习惯,造成痛经,长此下去容易导致妇科病。医学标明,有一些人的体质特别容易痛经,那么那些体质的女人易痛经,怎样改善本人的体质呢?现在,就和小编一起来看一...
96292024-03-16
红花茶治疗月经不调?最好别乱来!
一些”月经不调”的女性往往偏爱自行服用中药补身,红花茶治疗月经不调是坊间一直流传的说法。但是对月经不调不可一概而论,属于什么体质,是补还是清都应该由医生判断。所以,治疗月经不调,应给根据体质不同针对性...
24222024-03-18
养生粥食谱 猪蹄握藕养生粥
熬夜的人吃什么好 适合熬夜族的饮品
蒸鸡蛋羹的做法 温水打蛋鸡蛋羹更鲜嫩
甲鱼的营养价值 癌症病人能不能吃甲鱼汤?
酸梅汤的做法 喝酸梅汤可以解春困
鲫鱼汤怎么做 鲫鱼汤可助肾病患者健胃排湿
皮蛋瘦肉粥 常吃皮蛋瘦肉粥易诱发男性不育
绿豆汤的功效 常喝绿豆汤可预防皮肤病
绿豆汤怎么做 夏季营养绿豆汤的制作方法
绿豆汤的做法 饮用冰镇绿豆汤会腹泻吗?
绿豆汤怎么煮 绿豆汤煮5分钟清毒功效最好
鸡蛋羹的做法 加点豆浆鸡蛋羹更加嫩滑营养
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