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男人养生离不开的健康食谱
全世界有多少男人为自己日益凸起的肚子困扰？又有多少男人能在高压状态下维持强健的体魄？实际情况是，不眠不休的繁忙让他们的身体素质每况愈下，”糖尿”病、”高血压”、”心脏病”也纷纷找上门来。健康的食谱才是...
50592024-08-20
“燕麦”缓解性功能障碍
男性如果出现性功能障碍，那么危害是非常广泛的，为了对其预防此类病症，男性也是费尽心机。而最近的一项研究表明，燕麦除了具有一些大众所熟知的一些功用外，还有预防缓解性功能障碍的功效。新加坡的一项研究显示得...
56152024-03-17
燕麦可以缓解男性性功能障碍
随着生活水平的提高，疾病也越来越多，很多疾病不知不觉就找上你了，根本没有一点预兆，而男性性功能障碍一直是男性最”头痛”的问题之一，近日，有消息指出，男性多吃燕麦可缓解性功能障碍的情况。燕麦可以缓解男性...
30132024-01-07
男性缺镁易引起早泄
虽然镁在体内的含量比钙等营养素少得多，但量少不等于作用小。对男性而言，镁的贡献非常大。清华大学玉泉医院性医学科马晓年教授介绍，缺镁在西方人中很常见，尤其是美国人，这是导致其早泄（早泄吃什么好）的原因之...
55862023-10-24
燕麦片的花样吃法 | 健康私房菜
燕麦是粗粮，含有丰富的营养成分，经常食用还能起到预防心脑血管疾病和糖尿病的作用。但是单纯的燕麦吃起来味道不太好，想让燕麦变得更美味，就试试燕麦片的新吃法吧。　　鸡蛋（鸡蛋的功效与作用）燕麦　　鸡蛋和燕...
81392023-09-14
改善男人性功能的3种食物!
燕麦　　新加坡一项研究显示，食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。　　研究人员说，成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降。因此，一些中老年男子易出现性欲低下和勃起障碍等症状。因为燕麦能促使人体释放睾...
56572023-08-12
不容忽视的燕麦的营养价值
经常食用燕麦的朋友，您知道燕麦的营养价值有多高吗?一起来了解下吧!燕麦是食中之宝，含有丰富的营养成分。它的蛋白质含量很高(15%~20%)，是普通小麦粉或者大米的2倍左右。燕麦还是少有的既含有大量蛋白...
83202023-07-23
三种食物吃出你的迷人
人吃五谷杂粮，生命的动力，就来自食物的能量。所以说，想要尽情地翻云覆雨，女人（女人肾虚）不但要加强体力，平常吃得营养一点之外；在预约浪漫的夜晚来到之前，最好还能够多吃点助性食物，让气氛更加火辣唷！不爱...
28602023-07-03

饮食养生小常识

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