吃什么润肺 松仁蜂蜜茶润肺滑肠
松仁具有润肤养颜、健脑益智、抗衰延寿的作用,松子虽好,也并非人人皆宜。脾虚腹泻以及多痰患者最好和松子保持距离。原料:松子仁10g、核桃仁1Og、蜂蜜2匙。做法: 上述各物入杯中,冲入开水搅匀即可。功用...
57762024-07-30
桃仁大米粥——活血化瘀润燥滑肠
桃仁大家都知道的吧,是一种坚果类的食材类型,可以起到很好的保健的作用,比如说可以补充丰富的蛋白质啊钙质以及淀粉等等的营养元素,而且还可以有很多的食用方法哦,今天介绍桃仁大米粥的制作,可以有活血化瘀的作...
21202023-07-28
松子粥:补虚,养液,润肺,滑肠
做法将松子仁50克研碎,同粳米50克煮粥。粥熟后冲入适量蜂蜜即可食用。食用方法早晨空腹或晚上睡前服。功效补虚,养液,润肺,滑肠。适用于中老年人及体弱早衰、产后体虚、头晕目眩、肺燥咳嗽咳血、慢性便秘等症...
43002023-07-01
杏桃猪展汤:滋补肺肾,润燥滑肠
做法猪展肉500克,甜杏仁100克,胡桃仁150克。甜杏仁、胡桃仁用滚水烫,去皮;猪展肉洗净。将全部用料放入清水煲内,大火煲滚后,改慢火煲2小时,调味即可。功效滋补肺肾,润燥滑肠。适用于阴血虚亏、老人...
75422023-07-03
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