香蕉皮变废为宝，发挥药用价值！
香蕉是我们生活中常吃的一种水果，它可以润肠通便是营养丰富的水果。可对于香蕉皮我们都是吃完香蕉就会扔掉，觉得香蕉皮就是垃圾了。其实不然！香蕉皮在生活中也是有很多的药用价值的，只是大家不是很了解的它的用途...
15182023-09-12
枸杞子的作用与功效 枸杞红枣泡酒方法
很多养生的方法中，泡药酒喝也是一种很有效的养生方法，枸杞红枣泡酒就是其中的一种，枸杞可以泡酒。下面小编给大家介绍下枸杞红枣泡酒方法。枸杞子药用具有扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓...
82682024-05-19
萝卜薄荷汤：预防风湿侵袭
做法萝卜20克，薄荷10克。前一味水煎，待烂加后一味一滚即取下，去渣喝汤。食用方法每天1次，连服3天。功效适用于风湿侵袭型的口臭病人。
58092023-07-02
3周走步法快速燃烧脂肪
3周时间，走路10分钟。快速燃烧你的脂肪！ 第一周：熟练技巧在开始步行锻炼之前，这一周里我们至少要做两套下面的练习，以比平时速度慢的步伐，走大约10分钟。注意在此之前不要忘了来5分钟的热身练习。1 走...
1.8 万2023-09-04
骑车燃烧脂肪的运动方法
国外很多国家，骑自行车旅游已是一种很普遍的外出游玩方式，既可锻炼身体，又能从容欣赏路两边景色。 近年，随着人们环保意识的增加，选择燃烧脂肪而不是燃烧汽油的出行方式更是大势所趋，自行车旅游在国内也日见流...
1.6 万2023-09-04
喝茶的讲究 当心这9种茶千万别喝
空腹喝牛奶好吗 喝健康酸奶需避开四大禁忌
肾虚怎么办 四种茶让男人更自信
喝茶的讲究 4个时间段千万别喝茶
水肿怎么办 薏仁荷叶茶消除水肿
孕妇能喝茶吗 薄荷茶的制作方法
治疗高血压的偏方 茶疗助男性治疗高血压
苦丁茶的功效与作用 苦丁茶和苦荞茶的区别
喝茶的讲究 饮茶三禁忌避免养生茶变毒茶
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喝茶的好处 怎么以茶来对抗各种症状？
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