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急性乳腺炎饮食三宜三忌
急性乳腺炎一般在乳母喂奶时发生，发生的原因是：一是乳房发育期穿了过紧的乳罩，乳腺先天发育不完善；二是吃了有刺激性的食物；三是心情不好上火；四是母乳过多孩子吃不完，多次剩余的母乳发酵；五是不小心积压了乳...
72762024-03-27
身体虚胖走形、体重疯长、容易腹泻……可能是湿气警报！
在家睡觉吹空调，出门进地铁吹空调，出地铁进公司吹空调，夏日雨水多，再加上这么热的天，难免会吃冷饮，导致湿气（湿气重吃什么好）侵入人体，身体哪哪都不舒服。食欲不佳、如困重负，关节疼痛，还经常便溏不成形，...
82152023-06-30
赤小豆是什么
赤小豆是豆子的一种，很多人区别不出红豆和赤小豆，其实赤小豆的营养价值要比红豆的价值高很多，并且赤小豆看起来比红豆小得多，但是很多人不知道赤小豆是什么，下面为大家介绍一下。赤小豆富含营养物质很多，适合...
28432023-12-03
治疗痔疮的食物有哪些
痔疮这个疾病，很多时候是需要预防的，因为痔疮有的时候说来就来，你一点防备都没有，那么就说，在生活中要了解一下，治疗痔疮的食物有什么，那样就会有备无患了，治疗痔疮的食物有什么呢？宜吃富含纤维素的食物：...
27652023-12-04
去湿的食物有哪些?八种食物祛湿最有效
一般来讲，人们在生活中对于体内湿气的排出，多是会考虑采用食疗的方法来进行的，而此时，对于那些有着祛湿效果的食物，也就成为大家关注的焦点，那么，去除体内湿气的食物有哪些呢？1、薏米据《本草纲目》记载，...
65262023-12-10
小米可养胃治消化不良?这十种小米吃法最养胃
小米是一种对身体健康极为有利的食材，人们经常食用小米，不仅可以治疗消化不良，还可以对胃部起到有效的滋养作用，但要想让小米发挥出其养胃功效的话，大家就需要采取以下几种吃法，才能达到目的。1.南瓜小米粥 ...
77722023-12-30
红小豆吃不对小心会丧命
红小豆，又名赤小豆、红豆。红小豆为豆科一年生草本植物，高可达90cm。具备利水消肿，解毒排脓等功效。可用于治疗水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛等。全国各地普遍栽培。主产吉林、...
55232024-01-29
老年人吃什么好中老年饮食推荐食谱
人到中年很容易在饮食上出现问题，那么，如何在一日三餐的饮食上来改善呢？今天介绍个三个食谱都是我们很多人都会吃的，但是也有的人很少注意到这些食谱，所以我们应该让我们的生活中多多的出现上面这些食谱，只有这...
50702024-02-28

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