银耳汤怎么做 银耳润补汤出痰清肺
秋天正正渐渐地向我们走来,人们很想在秋天找到一款适合秋天喝的滋补养生汤,现在我为你推荐一款非常合适的养生汤吧!那就是银耳润补汤,此汤能滋润和血、出痰清肺,适宜秋季饮用。这道汤有很强的滋补功能。材料:蚝...
78522024-05-13
滋阴的食物 蚝豉皮蛋咸瘦肉粥滋阴降火
对于蚝豉皮蛋咸瘦肉粥这道粥,简简单单的粥就有滋阴清热,下火的功效。对阴虚内热所致的咽喉干痛,心烦失眠,神经衰弱等都有一定的疗效。原料:蚝豉60克,皮蛋2个,猪瘦肉250克,粳米120克。做法:先将猪瘦...
72802024-05-22
莲藕蚝豉发菜猪舌汤——降压减肥祛斑
相信大家对于猪舌是非常的熟悉的了,当然了,猪舌在我们的餐桌上就是非常的常见的哦,我们许多的朋友们也是非常的喜欢吃猪舌的了,其实猪舌不仅非常的好吃了,营养价值也是非常高的哦,那么猪舌的吃法有哪些呢?下面...
48572023-07-26
莲藕蚝豉发菜猪舌汤——降压清肠减肥
发菜大家都吃过吗,小编在北方长大,很好吃过这样的食材,一般在南方或者是沿海地区都比较多的能吃到这样的食材,它是属于藻类的食材类型,而且具有滋补的作用,一起来看它的做法和营养价值。莲藕蚝豉发菜猪舌汤的制...
52062023-07-09
节瓜蚝豉猪腱汤:和中开胃的“黄金食谱”
原料猪腱肉400克,蚝豉50克,章鱼干50克,节瓜100克,赤小豆50克,红枣10枚。调料香油少许,精盐适量。做法详解腱肉冼净后切成大块,开水煮后用冷水漂净。节瓜刮去皮后洗净,切成中段;赤小豆、红枣分...
72732023-07-06
蚝豉海带汤:清热化痰,软坚消肿
做法蚝豉100克,海带25克,发菜15克。将蚝豉、海带、发菜洗净,放入锅内,加水适量煮汤。食用方法每日分2次服完,可连服数日功效清热化痰,软坚消肿。适用于青春期甲状腺肿大。
58192023-07-03
苦瓜蚝豉瘦肉汤:清热消暑,降糖止渴
原料猪瘦肉500克,苦瓜300克,蚝豉50克,食盐适量。制作过程猪瘦肉洗净,切厚片。苦瓜去瓤,洗净切块;蚝豉浸泡2小时,洗净。将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2小时,加盐调...
48652023-07-01
节瓜腱肉汤:解暑生津,清热降火
原料猪腱肉500克,八爪鱼干1只,红枣10克,节瓜600克,食盐适量。制作过程节瓜去皮,洗净切块;蚝豉提前2小时浸开,洗净;红枣去核,洗净。猪腱肉洗净,飞水;八爪鱼干浸开,洗净。将适量清水放入煲内,煮...
85922023-07-01
喝茶的讲究 当心这9种茶千万别喝
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喝茶的讲究 4个时间段千万别喝茶
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