OL必学 颈肩的按摩法
长期久坐办公室工作，或长期使用电脑的人，颈肩部很容易疼痛、僵硬，这时触及大杼穴就会有异常的压痛感。这主要是因为不当的姿势、过度的紧张使颈肩部的督脉、足太阳膀胱经脉气受阻，大杼穴就容易气血不通。同时，姿...
66072023-09-09
宫颈癌早发现早治疗可挽救生命
今年45岁的陈梅花，已是2个孩子的妈。陈梅花在深圳工作多年，如今就住在福田区，上班途中经常要路过”仁爱医院”温馨的大楼。几年前，陈梅花就发现自己月经不正常，这并没有引起陈梅花的重视，她认为自己做了母亲...
83602024-06-13
春季男性健康要喝哪些药粥？
春季是各类病症的高发期，这个时节，肝阳易动，常使人上庖丁痛、眩晕目赤，尤其是男性，生活压力大，更轻易上火。春季男性健康要喝哪些药粥？ 1、菊花粥 菊花15克，粳米100克。菊花洗净，粳米淘洗干净。...
82582023-12-02
鹿鞭酒的功效
鹿鞭，中药名。又名鹿肾，鹿冲。为鹿科动物梅花鹿或马鹿雄性的外生殖器。宰鹿后，割取阴茎及睾丸，除净残肉及油脂，固定于木板上风干即成。以粗大、油润、无残肉及油脂、无虫蛀、干燥者为佳。《四川中药志》：性温，...
99372024-01-24
吃什么最补肝，食物加食疗效果最好
补养肝脏可以从饮食方面入手，最常见的就是以肝养肝，多吃一些动物的肝脏，其次就是吃一些可以养肝的食物，比如西红柿和枸杞对于肝脏都是有好处的，此外可以用食疗的方法来补养肝脏，比如茯苓粥和梅花粥。以脏补脏，...
71322024-03-18
秋季养生粥 六款养生粥强健男人
养生保健并不是说的那么简单，需要了解的常识有很多，只有正确的养生方法才能保证男性健康。男性秋季养生有哪些好的方法呢？广大的男性朋友们都知道哪些秋季男性养生小常识呢？来看看下面的几种男性秋季养生粥的做法...
65512024-05-16
养肝护肝的食物 6款护肝粥养好你的肝
春天马上就要到了，春季万物复苏，是养生的好时节，春季养生，护肝为先，那么你知道怎么养肝护肝吗？下面为大家推荐几款养肝护肝的粥，一起来看看吧！芹菜粥芹菜150克，粳米100克，将芹菜连根洗净，加水熬煮，...
58022024-05-19
苦荞腊梅花茶的做法,苦荞腊梅花茶怎么做
腊梅花具有很好的降血糖、生津止咳、解毒生肌的功效，搭配苦荞一起饮用具有很好的养生保健效果，适合日常饮用。下面教大家制作苦荞腊梅花茶。 食材1主要食材：苦荞10克。其他食材：腊梅花10克。做法步骤2将苦...
38052023-08-27
喝茶的讲究 当心这9种茶千万别喝
空腹喝牛奶好吗 喝健康酸奶需避开四大禁忌
肾虚怎么办 四种茶让男人更自信
喝茶的讲究 4个时间段千万别喝茶
水肿怎么办 薏仁荷叶茶消除水肿
孕妇能喝茶吗 薄荷茶的制作方法
治疗高血压的偏方 茶疗助男性治疗高血压
苦丁茶的功效与作用 苦丁茶和苦荞茶的区别
喝茶的讲究 饮茶三禁忌避免养生茶变毒茶
减肥小妙招 六款中药减肥茶配方
喝茶的好处 怎么以茶来对抗各种症状？
如何度过更年期 中医汤饮助你轻松度过更年期
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