秋季养生先养肺,秋梨百合防秋燥!
肺是人体最“娇嫩”的器官之一,而秋天又是一个干燥的季节,所以秋天的首要任务就是养肺、防秋燥。我们都知道,秋天数梨和百合最受人们青睐。因为梨和百合都有养肺润燥之功效。所以今天就让我们一起来看看秋天如何巧...
25592023-10-26
秋季喝什么茶 秋季喝茶的好处有哪些?
秋季是诗情画意的季节也是疾病高发的季节,很是恼人心烦,天气多少不说还很干燥,缺少水份。我们平时要怎样防秋燥呢?秋燥吃什么更有益身体健康?今天小编就给大家讲讲喝茶祛燥,看看秋季喝茶的好处有哪些?秋季喝什...
28032024-08-02
提防秋燥致便秘 保健离不了3种蔬果
进入秋季之后,我们的身体会面临新的健康挑战:夏季闷热潮湿的环境与不良的生活习惯很容易耗伤我们的气阴,随之而来的秋季自然环境又迅速转为干燥。在这段时间里身体往往会出现一系列气阴不足的症状,而在这其中秋燥...
74462024-07-02
秋燥会引起身体哪些症状,如何从饮食上缓解秋燥
早秋时节,秋高气爽、气候怡人,当小伙伴们正徜徉在这美好的天气里时,一个叫秋燥的家伙却找上了门,皮肤干燥、口唇脱皮且干、鼻腔干燥、咽喉干、免疫力降低,一不小心就感冒或呼吸道感染了,该如何应对秋燥呢? 秋...
36582024-02-01
秋燥吃什什么秋天多吃这10种金牌水果
秋天气候干燥,很容易出现嘴唇干燥脱皮、皮肤干裂、毛发脱落的症状,就是我们平时所说的秋燥。应对秋燥,补充水分很重要,除了平时多喝水,还可以多吃这些水果! 秋燥吃什什么 秋天多吃这10种金牌水果1 1梨梨...
50312024-01-15
秋天滋阴润燥吃什么这几款汤水可助你度过秋燥!
踏入秋天,湿度开始降低,又要面对秋燥问题了。从中医角度,秋燥是病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥、便秘等。想解决,除了要每日最少八杯水补充身体水分,下面提供多款滋润...
99132024-01-05
秋季养肺吃什么秋季养肺食谱推荐
秋天着重「养肺」,但食药材百百款,究竟该怎么选?卫福部新营医院中医科主任何裕钧说,其实很简单,五脏的「肺」对应五色的「白」,因此多吃白色食物准没错,白萝卜、白菜、洋菇、白木耳、山药、茯苓、白芝麻、百合...
34312023-12-25
秋燥的症状,秋燥吃什么可以润燥
现在慢慢进入秋天节气了,虽然感到秋高气爽,不过恼人的秋燥也正是在这个时候袭人,是不是常常会觉得鼻子干燥不适、皮肤干燥粗糙或是口干咽痒呢?这时食用什么才能滋阴润燥呢?下面来教您两招,制伏秋燥吧! 检视秋...
49372023-12-19
喝茶的讲究 当心这9种茶千万别喝
空腹喝牛奶好吗 喝健康酸奶需避开四大禁忌
肾虚怎么办 四种茶让男人更自信
喝茶的讲究 4个时间段千万别喝茶
水肿怎么办 薏仁荷叶茶消除水肿
孕妇能喝茶吗 薄荷茶的制作方法
治疗高血压的偏方 茶疗助男性治疗高血压
苦丁茶的功效与作用 苦丁茶和苦荞茶的区别
喝茶的讲究 饮茶三禁忌避免养生茶变毒茶
减肥小妙招 六款中药减肥茶配方
喝茶的好处 怎么以茶来对抗各种症状?
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