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工作时吃些“绿色零食”
大多数人会有这样的感觉，接近午休或下班时肚子会饿，往往会影响工作效率，这个时候不妨吃一点“绿色零食”，可以增进脑部血管活力，帮助你集中注意力。“绿色零食”是指含有丰富的营养素，而糖分和脂肪相对较低，防...
38062023-09-11
男性不育患者在饮食方面的注意事项有哪些？
据了解，很多先天性疾病和外伤等后天性包括慢性健康问题、不良生活方式和其他的多种因素包括生活环境、食物、药物、生活习惯均是导致男性不育的重要原因。面对男性不育对男性健康造成的威胁，除了要积极配合治疗外，...
65522024-04-18
男人阳痿了应如何治疗
21世纪的男性工作生活压力越来越大，除了承担工作的压力以外还要承受着家庭带来的压力，各种压力齐聚导致男性生理健康出现了问题，首当其冲的就是阳痿（阳痿吃什么好），男性阳痿已经是危害男性健康十大杀手之一，...
82772023-09-29
绿色食品的好处既能缓解压力又能提高免疫力
随着生活中与食品安全有关的问题逐渐的增多，大多数的人在看重自己饮食安全的同时，也会对食品的选择十分的重视，而绿色食品，就是目前备受人们关注和青睐的方式之一，为此，本文特将绿色食品的好处介绍如下。绿色...
40312023-12-08
紫苏红枣汤的营养价值紫苏红枣汤怎么做
紫苏是中医学上常见的一种可治风寒和改善消化不良症状的中药材，而红枣则是人们生活中常吃的一种可补血活血的食物，将红枣和紫苏搭配制作而成的紫苏红枣汤，其在养血安神和防治感冒等症上，就有着不错的效果。适于...
55232023-12-31
多吃蔬菜的益处
蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一，是一种绿色食品。随着生活水平的提高，人们吃蔬菜越来越追求营养化。追求营养化的同时也注重蔬菜的品质。专家称蔬菜也要有选择，否则陷入蔬菜误区。有机蔬菜：有机蔬菜是指...
13912024-01-25
丝瓜不仅是一道菜，还是一剂良药
丝瓜，珠江三角洲丝瓜特指八角瓜，是原产于印度的一种葫芦科植物，又称菜瓜，在东亚地区被广泛种植。为葫芦科攀援草本植物，丝瓜根系强大。茎蔓性，五棱、绿色、主蔓和侧蔓生长都繁茂，茎节具分枝卷须，易生不定根。...
57362024-01-27
春季养肝春季必备5款养肝茶
春季养生重在养肝养肝的方法有很多，有食疗养肝、保健品养肝、还有一种就是喝养肝茶，哪些茶有养肝的功效？这些养肝应该怎么喝呢？养肝茶1、绿茶绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等成分，具有抗癌、抗衰老...
25262024-08-01

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