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运动疗法治腕管综合征
现代人常被腰酸背痛等困扰，其实只要适当做点小运动（哪种运动提高性能力），就能轻松化解这些疼痛。坐骨神经痛坐骨神经痛常与久坐、坐姿不正等有关。运动处方：站立位，双手扶墙，轮流向左右方向摆腿，摆动时足部不...
1.6 万2023-09-02
女性汗毛突然加重警惕卵巢疾病
古人对女性肌肤的最高评价莫过于“宛若凝脂”。这不是一般的要求，除了要白皙，还要光洁，于是过重的汗毛就成了罪过……国外有人曾做过一些统计：15-44岁的正常女性，30%有小须，9%颊部汗毛明显，6%面部...
90212023-11-01
两式瑜伽动作小心呵护女人子宫
子宫对女性的重要性不言而喻，但是因为生活中一些女性女性的生活习惯不好，如过不洁性生活、性生活放纵、和多个男子性交等。这些不好的习惯会导致女性患有”宫颈糜烂”、”子宫内膜炎”等疾病从而给子宫造成伤害，甚...
22602024-01-27
看身材知健康身材预示的几种“病”
夏天的悄然而至，让人们对身材的要求也越来越高了。提及身材，我们会不自觉的冒出“越瘦越好”。没错，21世纪最流行的就是骨感美，“一瘦遮百丑”。但是，瘦真的好吗?瘦代表着真正的美吗?真正的东方美是健康的，...
43862023-10-28
小腿内侧里有一个秘密！每晚可拍35下，可让男人更有力量
每天晚上拍小腿内侧35次，可让男人更有力量。是因此人体小腿内侧汇聚肝经、脾经、肾经于此。小腿内侧属阴面，阴面的代谢本来就比较慢，经常拍打它，疏通经络，有益无害，利于强身御病，保持此处畅通，生命也将畅通...
32842023-10-10
常玩手机的朋友：眼花了视力降了，快用此法，一周见效！
每天除了睡觉，我们的眼睛都是在工作的，这样长时间的使用，如果再加上一些过度的用眼、经常看手机、紫外线照射等等，这对眼睛的损伤都是巨大的。这个时候，罗大伦博士的这套方法就派上用场了！1968年生，辽宁沈...
79352023-08-23
腿抽筋怎么办
腿抽筋怎么办？俗称的腿抽筋，在医学上被称为腿痛性痉挛，表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主的收缩。在运动（哪种运动提高性能力）时经常发生，如不动正确处理，可能要忍受长时间的剧痛。那么，腿抽筋怎么...
17972023-07-14
热水泡脚不仅能去除疲劳还能减肥
每天坚持热水泡脚是很好的养生习惯，泡脚不仅能缓解一天的疲劳，还有利于减肥。可能你会问泡脚怎么能减肥呢？那么泡脚减肥是不是随便泡泡就能减肥的呢？下面一起来看看关于泡脚和减肥之间的相关问题吧。什么状态下不...
59432023-07-11

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