豆浆玩出花样美食
素肉松 原料: 豆渣2杯,熟芝麻1勺,熟核桃仁1勺,熟花生米1勺,原味海苔适量,酱油2勺,糖2勺。 步骤: 1.熟核桃仁、熟花生米放在烤盘上,放入预热180摄氏度的烤箱中烘约3分钟,以烘出香味...
88242023-09-03
人不可一日无豆,原磨、调配,谁更好?
说法一 鲜榨的生豆浆能直接喝 专家:不能。 应彻底煮熟了再喝 鲜磨的豆浆中含有胰蛋白酶抑制剂、脂肪氧化酶、细胞凝集素等抗营养物质,不仅会影响人体吸收,且可能引起腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道不适。将...
60402023-08-19
豆渣怎么吃 看豆渣如何变成美食
豆渣怎么吃?豆渣应该不陌生,别看豆渣是剩下的东西就觉得它没用哦。豆渣可是被视为新保健食品源呢,豆渣只要经过简易的变法,就能成为餐桌美食。下面来看豆渣怎么吃。如今生活水平提高(如何提高性功能)了,膳食中...
65832023-10-13
豆浆的做法 常食豆浆滑鸡粥可除热补血
胃口不好,粥成为开胃滋补的好选择。口感爽滑的豆浆滑鸡粥,鲜嫩的鸡肉绝不会增添半点油腻,这便是其风味独特之处,也是夏季赢得好胃口不能拒绝的美味。豆浆滑鸡粥主料:鸡胸肉辅料、黄豆、大米。调料:盐、味精、胡...
20632024-06-01
豆渣的功效与作用
豆渣,是生产豆奶或豆腐过程中的副产品,故我国多地皆有产。含丰富的食物纤维,它有哪些功效与作用呢? 防治便秘1豆渣是膳食纤维中最好的纤维素,被称为“大豆纤维”。常吃豆渣能增加粪便体积,使粪便松软、促进肠...
16702024-03-21
西葫芦豆渣饼——补充钙质提高免疫
每一种食物都有着不同的营养物质,我们应该懂得一些食物的搭配和方法,这样的话才能吃出健康哦。西葫芦大家都很熟悉的吧,是一种很常见的蔬菜类型,属于瓜类的一种,它可以补充维生素和矿物质,而且食用方法有很多,...
55042023-10-14
西葫芦豆渣饼——预防便秘排毒养颜
西葫芦是一种很常见的蔬菜,而且一年四季都可以买到,价格便宜,可以补充丰富的维生素和水分,具有减肥降脂的作用哦,西葫芦的吃法有很多,小编新学了一道西葫芦豆渣饼,今天也介绍给大家,可以排毒养颜减肥哦。【西...
68982023-09-30
西葫芦豆渣饼——补充钙质润泽肌肤
食物的种类多种多样,我们要了解一些食物的好处和特性,这样的话在搭配食用的话就会更多的考虑它的价值和营养了,西葫芦今天主要推荐,可以有促进代谢,补充水分减肥的作用,而且食用方法也比较多,来看看西葫芦豆渣...
18332023-08-29
喝茶的讲究 当心这9种茶千万别喝
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肾虚怎么办 四种茶让男人更自信
喝茶的讲究 4个时间段千万别喝茶
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