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白果的食用方法白果如何吃
白果也叫做银杏果，白果中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、糖类以及多种维生素和微量元素等营养成分，营养及药用价值都很高。白果虽然是一种比较常见的食物，但是也有很多人不太了解它，不知道该怎么吃，下面就为大家...
69172023-08-05
荸荠
荸荠荸荠属沙草科植物荸荠（荸荠的功效与作用）的球茎，多年生草本，原产印度，在我国主要分布于江苏、安徽、浙江、广东等水泽地区。荸荠冬、春季挖掘上市。荸荠是其地下匍匐茎先端膨大的球茎。球茎扁圆球形，表面平...
41662023-06-29
7种最有益儿童成长的水果
荸荠且不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何，我们只关心它给我们带来什么样的健康。清肺热和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜，还是做甜品都一样受欢迎。柑橘柑橘类温和的个性让它在这个...
97532023-10-03
食物中毒健康提示这些食物带皮吃会中毒
很多人觉得就像吃苹果就一定要带皮吃，因为苹果皮中含有大量的营养物质，因此人们就统一认识觉得吃任何的蔬菜水果都必须带皮吃。但是有一些的水果蔬菜皮服用时容易引起疾病或中毒，因此应避免食用这些水果蔬菜皮。土...
49002023-10-24
食物中毒食用红薯皮易致毒当心6种果蔬皮
近来，有关果蔬带皮吃的讨论非常激烈。有人说果蔬带皮吃农药太多促使癌症发生，又有人说吃果蔬一定要带皮吃才有营养，弄得人们无所适从。一层果皮的事情，真的那样复杂么？正如煮菠菜不可能十全十美一样，吃水果也一...
66112023-11-03
脖子上长淋巴结怎么办
淋巴结肿大的情况在人们脖子部位最常看见，一般来讲，在发现脖子及上有淋巴结肿大的症状出现后，大家也应该尽快的寻找能够去除其的方法进行医治，而食疗方法就是目前备受人们关注的一种能够有效去除淋巴结肿大的方式...
62152023-11-30
降火的食物有哪些
通常情况下，人们在平时如果发现自己的身体在上火后出现了口腔溃疡或者是咽炎等病症的时候，其就要注意这可能就是因为火气的存在而引发的，此时，在对这些病症处理之前，大家就可以通过吃有降火作用的食物来对相应的...
41892023-12-02
化痰的水果有哪些?这四种水果可清肺化痰
在一般情况下，人们如果有着咳嗽咳痰症状的话，痰液的存在一旦阻塞气管，是很容易导致人们出现呼吸困难的症状的，而对于婴幼儿来说，痰液的不及时排除，还有可能对其生命产生影响，为此，有咳痰症状的人最好是能够吃...
89432023-12-16

饮食养生小常识

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