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男士修身减掉你的啤酒肚
据调查显示，成功男人的体质普遍较差，因长期处于空调中，易患流感、头痛等症。由于运动（哪种运动提高性能力）不足，久而久之皮下的脂肪也往往吹胀挺立，肚子也就越来越大。尽管男人也有各种束腹提臀的法宝，但夏季...
1.5 万2023-09-08
仰卧起坐肚子会更大
夏天来了，很多时尚女性都在拼命减腹部，其中最常见的运动（哪种运动提高性能力）就是练习仰卧起坐，每天睡觉前都能做几个。但是只做仰卧起坐的局部减肥（冬季减肥吃什么好）法没有科学道理，整体性减肥（减肥吃什么...
17232023-09-03
办公室久坐族怎样预防妇科病
长期久坐严重影响身体健康，容易导致女性气血不足，面色暗淡，不仅如此，女性久坐还容易引起妇科疾病的。据济南妇科医院专家介绍，身体过度疲劳，不正常的站、坐姿势，以及束腰过紧等等，会阻遏经络，均可导致血脉不...
94522023-09-14
长期仰卧睡或造成子宫后位
长期仰卧睡姿可能会造成子宫后位，女性最适合的睡姿应该是侧卧位。你睡觉的时候是什么姿势？仰卧？侧卧？抑或俯卧？想必每个人都会有自己觉得特殊舒适的睡姿。可如果你认为这只是单纯的姿势不同，那么你就错了。不同...
19102023-10-29
性生活后腹痛可能黄体破裂或可能是盆腔淤血综
性交后有一种满足感、幸福感，有少数人性生活后出现”腹痛”，程度上有轻有重，但又讳疾忌医，甚至丧失对性生活的兴趣。性交时采用女上位，子宫附件等器官发生位置变动,并对周围组织产生牵拉作用,子宫附久的性冲动...
44842024-02-14
中医推荐：八式按摩法有助缓解痛经
女性””痛经””是女性朋友的常见疾病，往往痛经严重的话会影响到日常生活与工作。缓解痛经的方法有很多，以下是中医推荐的按摩方法，或者能够帮助女性朋友很好的解决痛经问题。1.摩小腹：双手掌相互摩擦，待”发...
84382024-04-27
做仰卧起坐可调节频繁遗精
有关统计显示，八成到九成的健康未婚男性每月会有一至两次遗精。但如果遗精次数过于频繁，每月达到五次以上，且持续发生，或者在有了规律的性生活后仍频繁出现遗精时，就应考虑给与治疗，否则可能带来神经系统、”...
85172024-07-23
男人趴着睡会不育吗？ 1/2
有人说，右侧卧既不会压迫心脏，又不压迫阴囊，应该是不错的睡眠姿势了吧。但他们忽略了一种意外状况———睾丸扭转。睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开...
64152024-04-10

饮食养生小常识

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