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男人遗精大多数是因为肾虚
“肾气不固”的”遗精”主要表现为滑精频作，或梦遗精滑，头晕”耳鸣”，腰酸神疲，或面色无华，”畏寒”肢冷，舌质淡，苔白，脉沉细而弱。此多为禀赋不足，早婚、手淫过频或恣情纵欲，或久病，伤及五脏，气血不足，...
41382024-05-27
敛肺止咳，生津敛汗，益男子精——遇见最够味的本草
导读：唐代《新修本草》载：“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味。”故有五味子之名。这名字有禅意。细品，越品越有味道。古医书称它荎蕏（音chízhū）、玄及、会及，最早列于《神农本草经》上品中药，具滋补强...
60472023-11-02
《黄帝内经》中饮食养生法
《黄帝内经》中有大量饮食养生的原理和方法，已经形成了较为系统的理论体系，有关饮食养生的基本原则，可以概括为以下几个方面。节五味，避免五味偏嗜酸、苦、甘、辛、咸是饮食水谷的五种滋味，《内经》称之为五味，...
59332023-07-21
五谷杂粮有哪些五谷杂粮养生怎么吃健康
黄帝内经指出“五谷为养”，可见五谷杂粮养生功效不可小视。而现代人心脑血管疾病多发，经常食用五谷杂粮不仅能均衡饮食更能起到调节健康的作用。那么五谷杂粮有哪些？五谷杂粮养生怎么吃健康？研究表明，五谷杂粮可...
94072023-11-11
上班族养生的方法脏腑怎样保健最好
现在白领的生存压力越来越大，虽说整天坐在办公室里享受舒适的冷气，但是长期下来却背负上更多的伤害。白领养生，一定要注意自己的身体健康，否则只能成为外表光鲜亮丽，内在破碎不堪的劳动工具。白领是一个非常特殊...
33402024-02-02
五脏排毒秋季五脏排毒养生方法
秋季气温骤降，很多人由于自身免疫力下降，很容易就生病了。所以我们要调理好五脏，滋养五脏，帮助五脏排毒，这样提高了免疫力，身体自然就好起来了，那么秋季应该如何排毒养生呢？一、肺脏排毒：1、皮肤呈锈色，晦...
65832024-02-09
中医五脏养生脏腑怎样保健最好？
白领长期久坐办公室，长期久吹空调很容易干燥，那么对于工作、生活快节奏的都市白领而言，正确科学的养生方法至关重要，下面就来看看如何从脏腑调理。一、顺应四季调五脏对现代人来说，健康是赢得一切的基石，如果失...
55872024-02-19
五脏六腑是什么五脏六腑的功能
我们都知道，“五脏六腑”是一个成语，就是指人体内的主要器官。但真正能说出五脏六腑都有什么的人却很少。五脏六腑的作用是怎样？五脏六腑的功能是怎样？下面小编就来给您一一细说。中医学认为，人的有机整体是以五...
42912024-06-23

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饮食养生小常识