遇上海难如何逃生自救
遇上遇海难如何逃生自救？“东方之星”客轮翻船的救援工作仍在紧张展开。震惊、祈祷之余，事故也给我们敲响警钟：海上遇到紧急情况，务必采取适当方法，第一时间自救！那么，遇上海难如何逃...
46932023-07-15
遭遇沉船事故怎么逃生
遭遇沉船事故怎么逃生？6月1日东方之星游轮突遇龙卷风，在长江湖北段沉没。船舶载客458人，其中内宾406人、旅行社随行工作人员5人、船员47人。截至2日15时30分，共救出19人，14人生还。为您详解...
39962023-07-15
夏季户外漂流注意事项
夏季户外漂流注意事项有哪些？漂流是夏季最刺激好玩的活动了，冰凉刺激，但也有一定的风险性，需要注意一些安全事项，那么夏季户外漂流注意事项有哪些呢？下面为您介绍。1、漂流前，要穿好并系好救生衣，在漂流过程...
25252023-07-23
3周走步法快速燃烧脂肪
3周时间，走路10分钟。快速燃烧你的脂肪！ 第一周：熟练技巧在开始步行锻炼之前，这一周里我们至少要做两套下面的练习，以比平时速度慢的步伐，走大约10分钟。注意在此之前不要忘了来5分钟的热身练习。1 走...
1.8 万2023-09-04
骑车燃烧脂肪的运动方法
国外很多国家，骑自行车旅游已是一种很普遍的外出游玩方式，既可锻炼身体，又能从容欣赏路两边景色。 近年，随着人们环保意识的增加，选择燃烧脂肪而不是燃烧汽油的出行方式更是大势所趋，自行车旅游在国内也日见流...
1.6 万2023-09-04
喝茶的讲究 当心这9种茶千万别喝
空腹喝牛奶好吗 喝健康酸奶需避开四大禁忌
肾虚怎么办 四种茶让男人更自信
喝茶的讲究 4个时间段千万别喝茶
水肿怎么办 薏仁荷叶茶消除水肿
孕妇能喝茶吗 薄荷茶的制作方法
治疗高血压的偏方 茶疗助男性治疗高血压
苦丁茶的功效与作用 苦丁茶和苦荞茶的区别
喝茶的讲究 饮茶三禁忌避免养生茶变毒茶
减肥小妙招 六款中药减肥茶配方
喝茶的好处 怎么以茶来对抗各种症状？
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