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利用家具，窝家减肥更胜健身房
动作一：站姿，两脚分开一前一后，然后双腿屈膝，再站起来，重复20次以上。动作二：站姿，把其中一条腿放在鞋柜上，侧身，用相反方向的手去抓放在鞋柜上的脚，可帮助修饰大腿内侧的肌肉线条。动作三：站姿，把...
1.3 万2023-09-04
上班族这样放置显示器
现今，几乎所有的上班族在工作中都要用到电脑。在整天呆在电脑前工作之后，很多人在晚上会感觉不是这儿疼就是那儿痛，或引发一些疾病。关于如何合理地统筹安排电脑前的工作，以避免健康出现问题，俄罗斯临床医学专家...
86052023-09-13
月经不调试试按摩疗法中医针灸治疗也挺管用
”月经不调”是经期女性常见的症状，”月经周期改变”、月经颜色改变、月经量改变、月经推后、月经提前等都是月经不调的常见表现。专家表示，月经不调不仅影响女性的正常工作与学习，而且对女性的健康也造成了影响。...
13982023-09-25
月经不调是冻出来的？月经不调可试按摩疗法
“”月经不调”、”痛经”等疾病，很多都是冻出来的。”专家表示，从中医养生传统上讲，女性属阴，下肢也属阴，这两个特性相加，使下肢成为女性的薄弱环节。穿衣单薄，外界寒气侵袭，很容易造成宫寒。很多女性会出现...
18442023-11-18
按摩招式缓解慢性盆腔炎
”慢性盆腔炎”是妇科常见病，多由于”急性盆腔炎”治疗不当迁延所致，也有部分患者急性期不明显，一开始发病即为慢性。它主要表现为下腹部不适，有坠胀和”疼痛”感觉，下腰部酸痛，月经和白带量增多，可伴有”疲乏...
35342024-01-02
中医按摩法科治慢性盆腔炎
”慢性盆腔炎”是妇科常见病，多由于”急性盆腔炎”治疗不当迁延所致，也有部分患者急性期不明显，一开始发病即为慢性。它主要表现为下腹部不适，有坠胀和”疼痛”感觉，下腰部酸痛，月经和”白带”量增多，可伴有”...
40192024-02-25
按摩疗法解救月经不调中医针灸也可以帮忙
”月经不调”是经期女性常见的症状，”月经周期改变”、月经颜色改变、月经量改变、月经推后、月经提前等都是月经不调的常见表现。专家表示，月经不调不仅影响女性的正常工作与学习，而且对女性的健康也造成了影响。...
11742024-04-03
中医按摩治疗月经不调食疗法有哪些
”月经不调”主要表现为月经推迟或提前，经期不规律，月经量过多或者过少，”闭经”等一系列的症状。中医认为按摩可加速身体血液循环，可起到养生保健、美容、减肥的作用，同时对改善月经不调也具有非常好的效果。中...
17122024-04-09

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