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蔬菜让男人更健康
多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。NO1。西兰花这项研究的受试者被分成两组，...
16492023-09-04
OL四种不良坐姿“狠”有病！
对于整日“坐”在办公室的MM来说，要说“不会坐”简直有点令人发笑。但其实并不是每个人都能掌握坐姿的奥妙，什么样的人该怎么坐，坐姿保持如何的状态最佳，这些可都是你需要知道的。二郎腿跷出病长期持续不变的...
42742023-09-12
解密“痛经”的前世今生
”痛经”可分为原发性痛经和继发性痛经，继发性痛经多与疾病有关，而原发性痛经则可能与生活习惯有关，熬夜、”暴饮暴食”、久坐不动……当心痛经找上门。大姨妈和痛经，在很多妹子眼里，这两个词是牢牢绑定的，之前...
74772023-10-17
破解经期流言：经期不能吃甜食？
经痛是指女性月经来潮时的”疼痛”，主要分为两种：原发性经痛和续发性经痛。原发性经痛发生在女性开始规律性月经之时，通常为经期的第一第二天，多数会在两三天会自行缓解。这种疼痛是由于期间分泌的前列腺素过多，...
71122023-12-19
女性痛经的诱因是如何造成的
女性”痛经”的诱因是怎么回事？这是大家比较关注的问题，只有把握了女性痛经的诱因才能够帮助大家正确的缺阵这种疾病，进而帮助大家积极的治疗，接下来我们就对女性痛经的诱因做详细的解读。女性痛经的诱因：1、子...
91082024-02-21
熬夜暴饮暴食解密痛经的前世今生
”痛经”可分为原发性痛经和继发性痛经，继发性痛经多与疾病有关，而原发性痛经则可能与生活习惯有关，熬夜、”暴饮暴食”、久坐不动……当心痛经找上门。大姨妈和痛经，在很多妹子眼里，这两个词是牢牢绑定的。熬夜...
38822024-03-10
维生素E可以有效缓解痛经
”痛经”系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性”疼痛”，并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性...
50442024-04-25
月见草油能治痛经吗？
”痛经”长久地困扰着许多女性。虽然有些药物能够缓解痛经，但其或多或少的副作用会让一部分女性去寻找看起来无毒无害的替代疗法，比如服用”月见草油”。据说，月见草油还可以缓解经前综合症、更年期症状。月见草油...
34172024-05-21

饮食养生小常识

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