吸烟或是你得阳痿的幕后真凶
吸烟的危害不用说我们都清楚,可是吸烟会上瘾,很多人还是摆脱不了吸烟的诱惑,吸烟不仅仅是我们想象的伤肺那么简单,吸烟对男性的生殖器的危害也是很大的,此外,全身的系统和器官都会受到影响,有专家指出男性每天...
43882024-03-20
白领记性差吃什么能补? 4种补脑食物不能少
上班族生活压力大、杂事繁多,在用脑过度的情况下,记忆力跟着变差,且许多统计调查显示,不吃或吃了不对的早餐,都会让脑部缺乏能量及营养,研究指出,能最快提供脑部营养的就是蛋白质,若能饮食中能有植物性优质的...
28622023-07-21
安宫牛黄丸服用方法及最佳时间
安宫牛黄丸是由牛黄、犀角、郁金、黄芩、黄连、麝香、栀子、朱砂、雄黄、冰片、珍珠、金箔等药物组成,是家里面常备药物之一,那么安宫牛黄丸服用方法及最佳时间是怎样的呢?接下来就为大家介绍。安宫牛黄丸服用方法...
73852023-07-10
坚持地中海饮食 可以延缓衰老
时尚饮食是一个比较挣钱的行业,每隔几个月就会有新的饮食方案推出,并得到一些"名人"的推崇。而"地中海饮食"就是一种比较常见的饮食方案,同时还有一定的科学基础。地...
57502023-09-25
你还在这样吃晚饭?小心你的身体了!
千万不要以为随便进食晚餐无关紧要,国内外专家研究发现,很多疾病发生的原因之一,来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了,小心疾病上身。一、导致肥胖长时间饥饿让人对食物非常渴望,到家后饥不择食,往往是抓到什么...
61112023-11-25
妈妈吃的好肚子里的宝宝才能更聪明
胎儿的营养都源于妈妈,所以妈妈自身营养的摄取是很有讲究的。特别是脑部营养,因为人的大脑发育是一次性完成的,没有重新来过的机会,所以要孕育一个聪明宝宝,要特别注意摄取脂肪酸、胆碱、蛋白质、锌、铁等脑部营...
73412024-01-21
晚餐吃太饱的危害4原则吃晚餐,避免过食加速脑部退化!
千万别以为结束一天忙碌的工作后,就可以用大餐来犒赏自己,美国有营养师指出,许多慢性疾病发生都与晚餐有关,并表示,晚餐中只有四分之一的分量是用来维持生命,四分之三是「维持医生的生计」,文中并指出,要判断...
86502023-12-02
舒舒服服 活动颈部
可别轻忽了人身上颈部这一段,它上承脑袋、下启躯干,是个重要的枢纽。枢纽不通,不只血液窒碍难行,脑袋的养分补给也会喊救命,头昏昏、脑钝钝,创意当然也挤不出来。送氧气到脑袋,就是活化脑部细胞、促进脑部血液...
62882023-07-08
喝茶的讲究 当心这9种茶千万别喝
空腹喝牛奶好吗 喝健康酸奶需避开四大禁忌
肾虚怎么办 四种茶让男人更自信
喝茶的讲究 4个时间段千万别喝茶
水肿怎么办 薏仁荷叶茶消除水肿
孕妇能喝茶吗 薄荷茶的制作方法
治疗高血压的偏方 茶疗助男性治疗高血压
苦丁茶的功效与作用 苦丁茶和苦荞茶的区别
喝茶的讲究 饮茶三禁忌避免养生茶变毒茶
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