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女性白领“时尚养生”有陷阱
流行时尚每天都有新的内容发布，注重生活质量的白领们常常会照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎么说，对照一下，哪一条是你错误的坚持？时尚之一：洗肠...
25362023-09-13
天天刷牙为何还长龋齿
去口腔医院就诊的患者，很大一部分是因为得了龋齿（俗称“虫牙”）。患者大多很郁闷，我天天刷牙，为何还会得龋齿？　　龋齿的形成有四个因素：细菌、食物、时间和宿主。日常饮食中，淀粉类食物较多，在咀嚼的过程中...
97212023-11-23
强壮男人的七种水果
女人（女人肾虚）是水做的，男人同样也是水做的，也需要水的滋养，而在万千瞩目的食物中，水果确实最能够进行水的补充。因此，一个需要变强壮的男人是需要量身定制的水果套餐的，下面让我们一起来看一下，下面的七种...
65872023-10-14
教你如何从细节判断男性是否肾虚
肾虚（男人肾虚吃什么）作为一个中医（中医体质）概念，分为很多种。其中最常见的是肾阴虚（肾阴虚）、肾阳虚（肾阳虚）。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至水肿;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、...
88692023-10-10
别让护牙5大误区毁了你的牙齿！
1、刷牙时间长短（性生活时间短怎么办）没关系?错　　不少人觉得刷牙的目的是清除食物残渣，但是，刷牙的目的是消灭牙菌斑。牙菌斑是一种附着在牙齿表面和牙龈缝隙里的无色细菌，会造成龋齿和牙龈炎症。根据调查，...
29982023-10-10
吃完甜食酸食千万别马上刷牙！
吃完甜食、酸食后，许多人往往马上刷牙，以为这样就能保护牙齿。其实这样做，反而会加重损害牙齿。　　牙冠的表面有一层珐琅质，酸食和甜食会对牙齿产生酸蚀作用，使珐琅质变松软。此时如果马上刷牙，不仅不能达到清...
33182023-09-11
补肾有哪些有效的方法你知道吗
随着现在社会发展速度越来越快，很多人的生活节奏在不知不觉之中发生了改变，熬夜成了一种常态，身体也因此吃不消，出现肾虚（男人肾虚吃什么）等等症状。肾虚（肾虚）对一个男人来说影响是十分大的，不但影响一个男...
60362023-09-03
而立之年男人应学会修补身体
人的身体是一直在运转的，但是它也会出现故障，也会有小损小伤，因此要适时地对身体进行检查和治疗，男人到了三十岁之后身体就开始走下坡路，这个时候需要对身体进行适当的修补才能让其正常运转下去。一、眼睛　　眼...
53642023-09-02

饮食养生小常识

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