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游泳时间最好在两小时以内
天气炎热，不少人喜欢在水中畅游消暑，更有人喜欢在游泳（游泳）池里一泡就是半天，觉得游泳的时间越长越能锻炼身体。其实，游泳时间不宜太长，应控制在两小时以内，否则会损害身体健康。人体在水中容易散热，人体...
96322023-09-08
人类精子数量十年减四成注意饮食让男人早当爹
人类的精子数量正以惊人速度减少，在10年里减少最多高达38%，这很大程度上归咎于不合理的饮食和生活方式。西班牙一项研究表明，即使在年轻男人身上，精子浓度也以平均每年2%的比例下降。长此以往，不久就会到...
69732024-09-05
男人注意这4处流血是健康警报
男人的身上经常因为各种各样的伤痕而出血，但是有七个地方出血需要引起重视，因为那绝不是单纯的受伤出血，而是健康警报。　1.眼睛红血丝　　眼内血丝漫布，眨眼时仿佛感觉眼皮缺少润滑，这几乎可以确定眼睛已经感...
82142023-11-16
身上着火如何自救
身上着火如何自救？近日，台湾一游乐园发生粉尘爆炸事故，已致500多人受伤。在我们的日常生活中，烧烤、火锅等活动都存在火灾隐患，也发生过不少的事故。那么，如果不幸突然遭遇身陷火海的情况，该如何进行有效自...
41472023-07-15
过量吃胡萝卜或影响女人生育和月经
胡萝卜素是维生素A的主要来源，而维生素A可以促进生长，防止细菌感染，以及具有保护表皮组织，保护呼吸道、消化道、泌尿系统等上皮细胞组织的功能与作用。但对备孕期的女人来说不能吃过多的胡萝卜，若是你想生子，...
81052023-10-02
鲟鱼怎么做好吃两种做法让你吃到美味鲟鱼
众所周知，海鲜类食品对于人体健康的促进可谓是有着功不可没的效果的，而在一些比较常见的海鲜产品中，鲟鱼这种有着丰富营养价值的食物，自然也就成为人们平时常选的口中之餐，那么，鲟鱼怎么做才好吃呢？鲟鱼体重...
77772023-12-19
闽菜系清蒸桂鱼清蒸桂鱼的制作方法
清蒸桂鱼是一道福建的汉族传统名菜，属于闽菜系，其特色为色泽淡稚悦目，味似蟹肉，鲜香馥郁。桂鱼的制作方法。制作方法①材料：桂鱼，大葱，朝天椒，姜，海鲜酱油，盐，料酒。做法：1）姜切片，大葱切细丝，朝天椒...
31972024-06-14
鱼的身上有5宝，常吃身体好，可惜很多人都丢掉了
大家都知道吃鱼有很多的好处，但是一般却只吃鱼肉，忽略掉了其他有价值的东西。本文就来告诉大家，原来鱼身上的都是宝贝！鱼身上的5个宝11、鱼鳞原因：鱼鳞是鱼的外骨骼，富含胶原蛋白、钙、磷、卵磷脂等营养物...
44462023-11-20

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