清炒油菜的做法,清炒油菜怎么做
油菜的食用方法较多，可炒、烧、炝、扒，下面推荐清炒油菜。 食材1主要食材：油菜500克。其他食材：油、盐适量。做法步骤21.油菜洗净切成3厘米长段。2.锅烧热，下菜油，旺火烧至七成热时，下油菜旺火煸炒...
61052023-10-26
油菜油的功效与作用,油菜油的作用与功效,油菜籽油的功效与作用
油菜油、油菜籽油，人们对它的叫法不一样，但一样的是它的营养价值。油菜油现在越来越被大家所食用，其气味香醇。人体对油菜油的吸收率高达90％左右，那么油菜油的功效与作用有哪些呢？ 软化血管1由于人体对于油...
59222023-07-07
红烧龟肉
红烧龟肉原料龟1只(250～500克)、菜油60克、黄酒20克 、生姜、葱花、椒冰糖、酱油各适量。 红烧龟肉做法1、将龟放入盆中，加热水(约40℃)，使其排尽尿，然后剁去其头、 足，剖开，去龟壳、内脏...
77052023-09-08
红烧鹿肉
红烧鹿肉来源 《吉林菜谱》红烧鹿肉原料 鹿肉500克、水发玉兰片25克、香菜、酱油、绍酒、精盐、白糖、味精、 花椒水、葱、生姜水、豆粉、菜油、鸡汤、芝麻油各适量。红烧鹿肉做法 1、将鹿肉洗净，切块；...
59032023-09-08
红烧鹿肉：壮阳益精
做法将鹿肉500克洗净，切块；水发玉兰片25克切成片；香菜切段。将铁锅内放入菜油，烧热时，将鹿肉下油锅内，炸至火红色时捞出。将锅内放菜油，用适量的葱、生姜炸锅，下酱油、花椒水、精盐、料酒、白糖、味精、...
42862023-07-16
开元寿面：健脾益气，补虚益精
做法将水发香菇30克、嫩姜3克切丝；芹菜60克放沸水锅焯一下，切碎；豆芽250克洗净去根；黄花菜15克切寸段。再将上白面条500克放在沸水锅中浸透，捞起，沥干水分，然后摊开，淋上熟菜油（15克），拌匀...
61972023-07-07
喝茶的讲究 当心这9种茶千万别喝
空腹喝牛奶好吗 喝健康酸奶需避开四大禁忌
肾虚怎么办 四种茶让男人更自信
喝茶的讲究 4个时间段千万别喝茶
水肿怎么办 薏仁荷叶茶消除水肿
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