五彩虾仁饭——健脾养胃健脑益智
虾肉大家都很熟悉的吧,是一种很常见的肉食,属于海鲜类的食材类型之一,含有丰富的钙质和氨基酸,可以有补脑的作用,还可以健脾胃的哦。虾肉的食用率还是比较高的,来看看五彩虾仁饭的做法,还可以提高人体的免疫力...
12322023-10-20
玉米枸杞五彩羹——富含纤维素能减肥
玉米和枸杞都是平时养生常见的食物,苹果绿天然养生专家说这两种食物不仅养生,还有减肥的效果,但是具体想要达到减肥的效果,需要一些工序才可以,接下来,一起来了解下玉米减肥粥食谱——玉米枸杞五彩羹的做法吧。...
25512023-08-16
五彩鸽丝——清爽可口促进代谢通便抗衰
肉食是我们经常要吃的食物的类型,可以补充蛋白质钙质,维持正常的生理代谢哦。肉食的种类是有很多的哦,比如说鸡鸭鱼肉,还有牛羊肉等等。鸽子肉也是很常见的种类之一,下面来看看这道五彩鸽丝的做法。五彩鸽丝五彩...
14432023-08-12
五彩蔬菜丸子——健胃消食护眼
生活中的蔬菜可以做出很多种菜肴,每种蔬菜都有它每种的营养价值,我们大家都可以根据自己喜欢的口味做出不同的味道,也可以把几种蔬菜搭配到一起做出美味又营养的菜肴,今天小编就给大家介绍一道营养丰富的五彩蔬菜...
25932023-07-09
五彩冻——补充胶原蛋白
夏季日晒会使皮肤的胶原蛋白流失,皮肤容易缺水,这时皱纹会悄悄地爬上你的眼角。吃什么东西既味道好,又能调理身体呢7五彩冻是夏日里补充胶原蛋白的清爽小食。众所周知,蹄掌类、肉皮富含胶原蛋白,历来受女性朋友...
97192023-07-31
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