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虾米壮骨补肾，女人补肾好饮食
肾功能不单单对男性重要 , 隻为女性,强肾也是预访疾病,健体的重要基础。然而要强肾养肾就必须要在饮食上下功夫,小小虾米便可为你提供极大的帮助。原料：黄豆2两、毛豆4两、黑豆2两、虾米4两、何首乌3钱、...
64162023-09-10
毛豆吃多了有什么坏处毛豆的功效与作用
毛豆（毛豆的功效与作用），又叫菜用大豆，就是新鲜连荚的黄豆，晒干之后又称大豆。毛豆营养丰富，含有蛋白质、钙、铁、维生素等多种营养成分，是很多人都十分喜爱的食物。毛豆吃多了有什么坏处毛豆吃多了会引起消化...
55742023-06-30
毛豆
毛豆毛豆（毛豆的功效与作用）是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。毛豆是一年生的农作物，茎粗硬而有细毛，它的荚作扁平形，荚上也有细毛，所以人称为毛豆，新鲜时，豆荚嫩绿色，青翠可...
62552023-06-29
盘点6种能“饿死”癌细胞的零食
1、黑巧克力最新研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红酒的3倍。其多酚含量更是绿茶的4倍。怎么选?选择纯度65%以上的黑巧克力，而且愈黑愈...
45152023-09-08
毛豆的营养价值夏季常吃缓解疲乏无力
毛豆别名枝豆、菜用大豆。夏天一到，人们吃毛豆的次数就多了，毛豆不仅好吃而且营养价值很高。那么毛豆的营养价值有哪些？原料介绍毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。毛豆是一年生...
57692023-11-01
黄山毛豆腐有何传说?具体要怎么做
豆腐，对于很多人来说那种白白的北豆腐是正常的，那些乱七八糟的豆类食品对于很多人来说是很难接受的，那么皇上毛豆腐想必很多人是了解的，那么黄山毛豆腐有什么传说呢？如何制作黄山毛豆腐？传说：相传，朱元璋一...
52152023-12-15
降血压的方法六款食谱让你血压不再高
有很多的老年人在日常生活中游戏盒不好的饮食习惯，比如爱吃咸、爱吃油腻的东西、爱喝酒、爱和浓浓的茶，不爱吃生蔬菜、不爱吃水果等，这样长期下去就会导致自己的血压上来了。下面，就和大家分享一下如何食疗来降低...
35572024-03-22
毛豆的营养价值鸡肉蘑菇毛豆汤的做法
每一桌菜都少不了一道汤，怎么样的汤才是好汤呢？有它该有的营养价值，有它吸引人的味道。今天小编就教大家一道鸡肉蘑菇毛豆汤，可以维护骨骼的生长和神经肌肉的兴奋性。鸡肉蘑菇毛豆汤材料：鸡腿150克，香菇80...
17612024-05-22

饮食养生小常识

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