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减肥主食不能少
许多女性在减肥（冬季减肥吃什么好）的时候不吃主食，认为主食是发胖的原因。但是，日本女性在减肥（减肥吃什么好？）的期间，并没有抛弃主食。相反，还把主食当作减肥餐的重头戏。在减肥过程中，吃主食并不是减肥失...
28802023-09-08
如何化解跑步的枯燥乏味
长跑是一项最经济，最有效的有氧减肥（冬季减肥吃什么好）运动（哪种运动提高性能力），它无须正规的场地，无须昂贵的器材，您只要拥有一双运动鞋就可以了，而大街小巷，只要您不妨碍交通，您可着劲儿的往哪跑都行。...
25682023-09-04
避孕，“套”好还是药好？
一次意外怀孕调查显示，42%的女性因为没有采取任何避孕措施，或因为安全期推算错误等意外怀孕。而在医院门诊中，也有不少女性因为避孕失败意外怀孕，导致一条鲜活的生命无辜地被扼杀在子宫的温床。专家指出，女...
92102024-03-12
忍精不射不能延年益寿忍精不射危害大
不少人认为忍精不射不仅可以健阳体，还能延年益寿，这种说法是否靠谱呢?忍精不射会对男性身体造成哪些危害?而男人多长时间射精一次才是健康的？我们一起来看看专家怎么说吧!忍精不射不能延年益寿网友问题：我刚刚...
84762024-07-13
阳痿早泄怎么办？中医按摩手法彰显疗效
不容置疑，”阳痿””早泄”给男性本身以及家庭都带去了极大的影响，提及阳痿早泄，相信很多多刚正不阿的男儿都会面红耳赤，难以启齿。据有关调查显示，目前我国约有三分之一的男性患有不同程度的阳痿或者早泄，不仅...
83442024-07-01
过量饮酒可导致阳痿
应该说，避孕套是一种使用方便、值得推广的男性避孕工具。据统计，倘若能正确使用避孕套，失败率仅为1.5～4.2%。但是避孕套在实际使用过程中，失败率高达10～15%。近年来，避孕套因其具有避孕和预防性传...
89022024-01-14
长时间驾车影响男人生育能力
职业驾驶汽车的男人，更容易发生不育。研究者发现，驾车会引起阴囊温度升高，而高温对睾丸内的精子形成会产生不良影响。研究小组对9名成年男子进行试验。他们将温度计固定于受试者阴囊表面。受试者先步行，然后驾车...
15552024-01-05
血液透析中低血压致内瘘失功的循证护理
内瘘失功的原因分析：　　透析过程中血压过低，流经吻合口的血流缓慢容易导致血栓形成　　透析过程中的超滤，过度脱水加重低血容量，增加了血液黏滞度促进血栓形成的发生，导致内瘘闭塞。　　透析中低血压的护理　　...
82692023-09-19

饮食养生小常识

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