健康乌发饮的做法 想要头发黑就吃它们
以前的时候只有老年人才会有白头发,现在因为生活环境的原因,很多的青少年也会出现少白头的现象,这个现象已经在社会上很普遍,可是染发对身体有害,有什么健康的乌发饮吗?还有什么别的乌发的方法呢? 做法: 1...
94822023-12-24
补药一堆不如芝麻一把!
芝麻可提供人体所需维生素E、B1、钙质,特别是它的“亚麻仁油酸”成份,可去除附在血管壁上的胆固醇,食用前将芝麻磨成粉,或是直接购买芝麻糊以充分吸收这些营养素!很多人吃了一堆补药,功效还不如这一把芝麻。...
86982024-01-28
三款乌发小秘方?让你远离白发烦恼
有些人才30多岁,发间就隐约藏有白色的星星点点,这里有几个乌发小秘方供参考,只要稍加留心,您就可以重新拥有乌黑亮丽的头发,不再为自己头上的白发忧愁。验方一:配料:米醋5斤,红皮花生米2斤,核桃1斤。做...
71012024-03-05
自制乌米饭的做法,自制乌米饭怎么做
以前在老家时,每年四月都要去摘乌饭树叶做乌米饭吃,乌米饭的味道香糯可口,还具有乌发、明目的功效呢! 食材1主要食材:糯米500克。其他食材:南烛叶50克。做法步骤2将糯米淘洗干净备用,南烛叶洗净加水5...
19292023-11-12
吃什么头发会变黑,头发变黑吃什么,头发变黑吃什么最有效
白发,脱发,头发枯黄干燥现象除了与年龄,遗传和某些疾病有关,还与机体缺乏某些营养成分有关,要想使头发变黑,可以通过食补来调理,下面就来看看吃什么头发会变黑。 含微量元素的食物1含铜食物铜元素是头发合成...
46672023-07-30
首乌小米粥——补气血生发乌发滋阴
小米粥大家都知道的,是很有养胃保健作用的粥品,它可以适合多种人食用,比如说老年人和孩子消化功能不好,可以吃小米粥,可以有保护肠胃的作用,女性吃可以养胃补气血,和首乌一起搭配煮粥可以有美容乌发的作用。首...
53692023-07-20
淡菜首乌汤:补益精血,乌发润发
材料淡菜60克,何首乌9克。做法将淡菜洗净后,与何首乌片共放入碗中,入锅中蒸,或隔水炖亦可,熟后趁热饮汁。饮汁后可去何首乌,淡菜加豉油再煮,佐餐食。服法每日1次,连服1?2个月。性味归经淡菜性温,味咸...
70502023-07-04
山药甲鱼汤:乌发嫩肤,抗衰养颜
材料甲鱼1只,山药30克,盐、料酒、葱、生姜、猪油各适量。做法将甲鱼宰杀后从头颈处割开,剖腹抽去气管,去内脏,除黄油,斩去脚爪,入沸水锅中焯一下,取出、刮去背壳黑膜,剁成数块,甲鱼壳可与甲鱼肉一同放在...
23842023-07-07
肾虚怎么调理 四款食疗粥帮你治疗肾虚
八宝粥怎么煮 秋季养生粥之八宝粥
美容养生粥 南瓜百合红枣粥健脾养胃
补血的食物有哪些 大豆红枣粥补血效果惊人
失眠怎么办 4种食疗粥帮你做个好梦
补血养颜 四汤四粥食谱还你红润好面色
养肝护肝的食物 6款护肝粥养好你的肝
美白小窍门 推荐7款美白食谱
美容护肤 八款粥品可让女人永保青春容颜
女性冬季养生保健食谱 多吃蜂蜜少吃姜
小米粥的功效与作用 小米粥的做法有哪些
夏季养生食谱 夏天可自制甜品来解暑
关于我们 | 联系我们 | 免责申明 | 网站地图
本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,如有文章涉及版权问题,请速与我们联系。
备案号:桂ICP备13004239号-5 © Copyright 2024 愉悦养生网 Inc.All Rights Reserved.