何首乌的功效与作用 何首乌如何治白发
何首乌是蓼科蓼族何首乌属多年生缠绕藤本植物,秋、冬季叶枯萎时采挖,削去两端,洗净,切厚片,晒干;以黑豆汁拌匀,蒸至内外呈黑褐色,晒干用,称制首乌。主产于我国河南、湖北、安徽、四川一带,现代人工种植技术...
11352024-05-11
何首乌煨鸡
何首乌煨鸡原料制首乌30克,母鸡1只,食盐,生姜,料酒各适量。 何首乌煨鸡做法1、将制首乌研成细末,备用。2、 将母鸡宰杀后去毛桩及内脏,洗净;用布包制首乌粉,纳入鸡腹内,入瓦锅内,加水适量,煨熟。3...
42252023-09-08
首乌延寿酒:滋阴养血、抗衰乌发
做法制首乌、熟地黄各50克,低度白酒500毫升。将制首乌、熟地黄切成薄片,浸泡于白酒瓶中,封紧瓶口,每天振摇1次,15天后开始饮用,每晚1小盅(约15毫升)。功效本药膳“具有滋阴养血、抗衰乌发作用,适...
83802023-07-01
3周走步法快速燃烧脂肪
3周时间,走路10分钟。快速燃烧你的脂肪! 第一周:熟练技巧在开始步行锻炼之前,这一周里我们至少要做两套下面的练习,以比平时速度慢的步伐,走大约10分钟。注意在此之前不要忘了来5分钟的热身练习。1 走...
1.8 万2023-09-04
骑车燃烧脂肪的运动方法
国外很多国家,骑自行车旅游已是一种很普遍的外出游玩方式,既可锻炼身体,又能从容欣赏路两边景色。 近年,随着人们环保意识的增加,选择燃烧脂肪而不是燃烧汽油的出行方式更是大势所趋,自行车旅游在国内也日见流...
1.6 万2023-09-04
喝茶的讲究 当心这9种茶千万别喝
空腹喝牛奶好吗 喝健康酸奶需避开四大禁忌
肾虚怎么办 四种茶让男人更自信
喝茶的讲究 4个时间段千万别喝茶
水肿怎么办 薏仁荷叶茶消除水肿
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治疗高血压的偏方 茶疗助男性治疗高血压
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