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沙参上火吗？
沙参上火吗？沙参是有北沙参和南沙参之分，是常见的中药之一。不少人有这样的疑问：沙参上火吗？其实沙参是“清补凉”中的药材之一，吃了不上火还能滋阴降火！沙参上火吗？沙参是广州人十分熟悉的“清补凉”中的药材...
57152023-10-09
北沙参去痰北沙参功效与作用
北沙参是常见的参类的一种，它其实是一种植物，而且还是有一定药用价值的植物，通常都是用北沙参的根部来入药的，我们现实中的很多中药里面都是含有北沙参的。但是，大部分人对于北沙参还是不怎么了解,但是在一些年...
39162024-04-02
吃什么养胃养胃沙参米粥润肺养胃
冬季食粥，既可保健养生御寒保暖，又有治病之功。煮粥最好用大米，大米性味甘平，有调胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏之功效，而其他如小米、糜子米、薏仁米都是性味甘、微寒，所以冬季尤宜食大米。沙参米粥：材料：北...
66262024-05-01
排毒清肺的食物有哪些四种食物帮你排毒清肺
水是生命之源，喝多了白开水又淡然无味，生活中这4种东西泡的水，最是清肺利咽，没事泡来喝，润喉清肺养生，效果棒棒哒！罗汉果1中医认为罗汉果性凉味甘，归肺、大肠经，具有清热凉血、生津止渴、滑肠排毒、润肺...
23632024-03-04
清肺吃什么食物好喝水加一物，清肺利咽又润燥
一到秋天，气候干燥，总是觉得全身都干巴巴的，皮肤干、嘴巴干、嗓子干.....干，就要多喝水。不管你这会是在家爽歪歪地宅着，看电视看手机上的人从众，还是你正在人从众中看人从众，都要记得好好喝水~ 清肺吃...
57722024-02-27
广州五一去哪旅游比较好
：广州五一去哪旅游比较好？五一假期马上就要到了，广州的朋友们决定要去哪里玩了吗？下面为您分析广州五一去哪旅游比较好，看看吧。1、南沙湿地公园南沙湿地公园内，榕荫大道长约2公里，两旁的细叶榕枝繁叶茂，骑...
46412023-07-25
百合银耳汤：清热退火，滋阴润肺
材料北沙参15克，鲜百合100克，银耳25克，猪骨高汤500毫升，红枣10枚，食盐、味精适量。做法先将银耳洗净，并用温水泡发。将预先准备好的猪骨高汤倒入汤锅炉内煮沸。加进银耳、北沙参、百合和红枣，炖煮...
81762023-07-06

饮食养生小常识

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