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寒露吃什么好
对于喜欢养生的人来说，寒露时节的饮食养生也是能够对其身体保健起到一定作用的，通常来讲，在寒露时节，人们在养生食物的选择上，就更应该注重选择那些容易消化且健脾胃的食物，因此，接下来本文就为大家推荐几款适...
85482023-11-30
处暑吃什么好
在秋季的第二个节气，便是人们常说的处暑，在民间，每当处暑节气到来，许多的民俗也会被人么所关注的，而在一些常见的食俗中，吃鸭子和白丸子等习俗，就成为人们在饮食选择上最关注的事情。 1、酸梅汤上世纪六七...
36612023-12-01
北京烤鸭的做法焖炉叉烧挂炉方法各异
烤鸭是现如今人们最爱的一种美食，而在各种各样的烤鸭方法中，北京烤鸭已经成为享誉中外的美食类型，当然，很多人在去北京游玩的时候，也会特意的去全聚德常常真正的北京烤鸭，那么，北京烤鸭的做法有哪些？北京烤...
68452023-12-23
养气安神吃什么好?黑豆小麦莲枣汤效果最好
上班族的工作压力是很大的，很多时候休班的时候都不能让大脑得到很好的休息，这个时候就需要养气安神的红豆小麦莲枣汤出场了，那么黑豆小麦莲枣汤是怎么做的呢？还有别的养气安神的食谱吗？和大家分享一下。做法：先...
97452023-12-27
烤鸭的准备，为美食忙起来
烤鸭历史悠久，起源于中国南北朝时期，当时《食珍录》中已记有炙鸭。朱元璋建都南京后，明宫御厨便取用南京肥厚多肉的湖鸭制作菜肴。为了增加鸭菜的风味，厨师采用炭火烘烤，成菜后鸭子吃口酥香，肥而不腻，受到人们...
65212024-01-30
清补佳品去燥滋养鸭腿冬瓜汤
鸭子是秋天的清补佳品。秋天的鸭子不仅肉质鲜嫩肥美，营养丰富，而且因其常年在水中生活，性偏凉，有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效，多喝点清热滋养的鸭子汤非常适宜。我用3个鸭腿代替了鸭肉。...
82362024-04-16
秋季养生食谱去燥滋养鸭腿冬瓜汤
鸭子是秋天的清补佳品。秋天的鸭子不仅肉质鲜嫩肥美，营养丰富，而且因其常年在水中生活，性偏凉，有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效，多喝点清热滋养的鸭子汤非常适宜。我用3个鸭腿代替了鸭肉。...
73602024-04-26
养生汤 5款春季养生汤的家常做法
喝汤不应该只是广东人的习惯，喝汤有助于养生，希望大家都能在空余的时候为自己煲一份好汤，那么春季养生汤大家会做吗？今天我来介绍几款好喝的汤给大家参考一下。1、蛎蝗豆腐汤。需要准备的食材有豆腐、蛎蝗、海带...
64032024-04-29

饮食养生小常识

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