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芒种养生，三件事情要谨记！
小编导读　　今天是6月6日，是二十四节气中的芒种节气。“芒种”又称“忙种”，顾名思义，就是农民朋友开始了忙碌的田间生活的意思。但同时，这又是一个各类疾病都高发的季节。所以在这个时候，我们更应该注意做好...
76282023-10-25
小雪时节，气温陡降，除了火锅和羽绒服，你还需要它
小雪节气，南方地区的北部进入冬季，地面上的露珠变成了严霜，天空中的雨滴也变成了雪花。然而这个时候的雪，常常是半冻半融，被称为“湿雪”。天气冷了，过去的人早已做好了过冬的准备，躲在家里不出门，懒洋洋地过...
98992023-09-19
天天饮食秋季饮食小常识
秋季到了气温也渐渐的下降了，身体机能也会跟着改变，那么我们在饮食方面要注意些什么呢？要怎么样才能在这个秋天健康来呢？下面小编为大家罗列了秋季饮食的小常识。1、既要营养滋补，又要易于消化吸收秋季一到，气...
98352023-11-10
处暑吃什么好
在秋季的第二个节气，便是人们常说的处暑，在民间，每当处暑节气到来，许多的民俗也会被人么所关注的，而在一些常见的食俗中，吃鸭子和白丸子等习俗，就成为人们在饮食选择上最关注的事情。 1、酸梅汤上世纪六七...
36612023-12-01
双豆银耳大枣粥的做法夏季美味养生粥
每年的雨水节气前后，因为春天即将到来了，细菌和病毒也会随之而来，很容易造成流感疫情，这时候要注意锻炼身体，增强自己的免疫力，可以很好的预防疾病的发生。雨水节气中，地湿之气渐升，且早晨时有露、霜出现。所...
70752024-04-17
养生粥双豆银耳大枣粥的做法
每年的雨水节气前后，因为春天即将到来了，细菌和病毒也会随之而来，很容易造成流感疫情，这时候要注意锻炼身体，增强自己的免疫力，可以很好的预防疾病的发生。雨水节气中，地湿之气渐升，且早晨时有露、霜出现。所...
34952024-05-05
小雪节气吃什么三种传统美食保你健康
一般来讲，小雪节气的出现，便标志着气温会开启骤降的模式，而在小雪节气中，有许多美食是适宜人们在小雪节气中食用的，因此，为了保证大家的健康平安，本文特为大家推荐三款适合小雪节气吃的食物。 1.糍粑小雪...
19582024-06-15
大雪节气吃什么盘点各地饮食习俗
大雪节气吃什么，今天是12月7日，是大雪节气。过了大雪节气之后，气温将会进一步的下降。那么大雪节气吃什么好？下面介绍一下，大雪节气各地的饮食习俗。东北地区——家常炖菜1东北人什么都讲究个实惠，对于一...
75582024-03-31

饮食养生小常识

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