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周一到周五究竟哪天最辛苦
如今，“星期一综合征”、“星期二认命症”、“星期三亢奋症”、“星期四倦怠症”、“星期五振奋症”等各种说法在网络中流行。在美国喜剧电影《朝九晚五》中也有这样的场景：三个职场白领每逢星期一就烦闷，需要到咖...
32422023-09-09
电脑族应每天赤脚走15分钟
每天做7件事，完全可能保持健康的体魄。台湾健康专家林光常博士介绍，人的疾病多数是由生活习惯、饮食方式不良造成的。要保持健康，每天需做7件事。第一，晚上21时至23时熄灯就寝。人的一天有5个睡眠高峰。第...
28432023-09-14
女性经期养生之道七日攻略完美呵护自己
月经是女人特有的生理现象，一个月一次，而且每每在经期阶段，女性的全身抵抗力比平时差，因此女性应该懂得呵护经期呵护自己，做个时时刻刻都健康的女人。女性经期养生之道如下分析：第一天：小心”偏头痛”随着月经...
71442023-11-09
月经周期健康日历让女性每天护理得法
女性的健康日历，是根据女性月经周期28天的激素特点而拟定的。对于女性来说，这28天就是1个月。这个只有女性独享的月历计算方式，充分反映了激素的神奇作用。仔细研读下面的健康日历，会使你的每一天都顺利舒适...
20782024-06-24
九种习惯让男人远离阳痿患者生活调理有4方法
医学研究早就证明，很多疾病与个人的生活习惯密切相关，性健康也不例外。”前列腺炎”、”早泄”、”性欲减退”、”勃起功能障碍”、精子数减少、精子质量下降、不育等许多“性问题”都是因为不健康的生活习惯所致。...
19702024-08-12
春夏内裤易给男性惹祸阴囊湿疹总撇不清
阴囊”湿疹”病因较复杂，与精神因素及饮食均密切相关，亦与”出汗”多，致使局部皮肤受汗液浸渍有关。“内裤正面穿一天，反面穿一天;翻个面，再正面穿一天，反面穿一天。”某电视剧如此演绎，正来源于生活。地处”...
18462023-12-30
少精症
少精症，精子密度低于2000万/毫升者为少精症。一般将少精症分为特发性少精症、原发性少精症和继发性少精症。特发性少精症占不育症人群的11％-15％。少精子症是指排出的精液精子数明显少于正常的病证。正...
74132023-12-24
早上犯下“5个错”……让你难受一整天！
有些人一大早就心情不好，感觉一整天都会诸事不顺，这似乎是莫名其妙的现象，然而，根据国外网站《Men"sHealth》，如果你在早上犯下这5项错误，那么这一天感觉很难受就非常正常了。总是心情不...
63642023-10-22

饮食养生小常识

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