健脾开胃">

大家都知道我们每个都要吃不同的食物，当然不同的食物可以满足我们的不同需求，菌类的食材有很多，种类也有很多。香菇是大家多很熟悉的，可以帮助消化，健脾养胃，来看这道香菇素鸡炒肉的做法。

素鸡炒肉

香菇素鸡炒肉所需材料

主要食材香菇、鸡肉、猪肉、红辣椒、盐、味精

香菇素鸡炒肉的做法

1、素鸡肉切菱片，焯水后捞出;香菇洗净对切，红椒切片，猪肉切片。

2、锅加油烧热，下肉片滑开。

3、爆香香菇，加素鸡片、红椒片和调味料，炒至入味即可。

可以强身健体的呢。

食物不仅可以补充丰富的营养物质，补气消食强身健脾开胃，适合的人群也比较多，老年人，孕妇，等等都是不错的首选。