代谢

葡萄是一种很好的水果，酸甜可口，含有丰富的维生素和矿物质，而且还可以抗衰老。葡萄含有丰富的花青素，可以有抗氧化清除自由基的作用，葡萄汁就是不错的美容促进代谢的果汁。

葡萄汁的做法

1、将葡萄洗净去梗，用干净纱布包紧后挤汁。

2、葡萄汁中加入适量开水调匀。

3、可加少许糖调味。

促进新陈代谢。葡萄汁这款果汁具有补益补血、生津液、健脾开胃、利尿消肿、养颜美容、促进新陈代谢的功效。葡萄汁适合很多的人群食用，这个季节就适合食用葡萄，可以有补血健脾胃的作用，而且还可以促进代谢美容养颜的哦，大家一定不能错过。

作用，补血美容促进新陈代谢，对于各种人群来说都是不错的养生之选。