随着天气逐渐转暖，又到了容易上火的季节。从中医（中医体质）临床观察来看，每到春季最容易出现的要数“肝火（肝火旺）”了。一个人肝火旺，除了容易急躁发怒外，还会有下列一些症状。

经常左（左耳耳鸣） 肝火上攻耳窍，导致耳鸣（耳鸣吃什么好？），其特点表现为时作时止，声音如雷鸣声，轰轰作响，或如潮声，声音大，音调高。另外，可伴有易怒、面赤、口苦、胁痛、耳窍胀塞等症状。洽宜清肝降火，可遵医嘱用龙胆泻肝丸治疗，每日1次，每次6克，连服3日即可。

眼睛发红 由于“火性炎上”，且中医认为肝开窍于目，所以肝火上炎最突出的表现就是目赤（即眼睛发红），或伴有眼睛肿痛。除此之外，还可见肝火的其他一些表现，如面红、口苦等。此时，可以泡菊花茶（一般用杭白菊3—6克），先用热气熏眼睛15分钟，再频频饮茶。严重者可选择清心明目上清丸，每日1~2次，每次6克。

头晕眼花中医经络学认为，肝经上行于巅顶。肝胆之火沿肝经上炎从而导致头晕眼花。可表现为头晕头痛、面红颧赤、口苦目眩、舌质红等。治宜清肝泻火为主，用牛黄上清丸，每日1~2次，每次6克。

偏正头痛

多因肝火上扰清窍所致。清代《类证治裁》记载：“内风扰巅者筋惕，肝阳上冒，震动髓海。”症见偏头痛、前额痛、头顶痛、烦躁、易怒、睡眠差、脉弦等。治宜清热、疏风、止痛为主，用黄连上清丸，每日1—2次，每次6克。入睡困难肝火内扰最常见的症状之一就是入睡困难。多由思虑过度、恼怒伤肝、气火拂逆，或肝血耗伤而成。中医认为肝藏魂，肝火旺则神魂不安，症见夜卧不宁、容易惊醒、口渴多饮、大便干燥、胁肋时胀或小腹隐痛。治疗可选用复方芦荟胶囊，每日1次，每次1粒，连服2日即可，可清火、通便、安神。