吃蜂胶能治高血压吗?有研究表明,高血压患者正在逐年增加,然而高血压患者的饮食是有讲究的,很多高血压患者通过食疗方法来进行降压,那吃蜂胶能治高血压吗?
高血压是一种常见病和多发病,随着生活水平的提高,高血压患者越来越多,并且呈低龄化趋势。高血压病一旦发生,很难痊愈,目前主要通过服用药物控制,但药物治疗疗程长,价格贵,患者难以承受,且化学药物毒副作用大,反应强烈。
吃蜂胶能治高血压吗?
吃蜂胶是能治高血压的。研究发现,珍贵稀有的天然物质--蜂胶,能很好地调节治疗高血压病,无疑为高血压患者带来了福音。
1、动物实验表明,蜂胶能使心脏收缩力增强,呼吸加深及调整血压,并可有效地抑制血小板聚集。临床验证发现其对高血脂、高胆固醇、动脉粥样硬化有预防治疗作用,有明显地防止血管内胶原纤维增加和肝内胆固醇堆积的作用。
2、蜂胶中所含的黄酮类物质约有20种,其中2种为人类首次从自然界发现,这是其他天然食品无可比拟的。黄酮类的主要功能是:可以改善血管的弹性和渗透性,舒张血管、降低血压,清除血管内壁积存物,净化血液,降低血液粘稠度,改善血液循环状态等。因此,蜂胶被誉为“心脏血管的保护剂”。
3、有充分的资料证明蜂胶具有广谱抗菌消炎、镇痛、软化血管、活血化瘀、抑制血栓形成、改善微循环、促进组织再生、增强肌体免疫力等功能。因此蜂胶适用于各种炎症、皮肤病、消化道疾病、高血压、高血脂、血管硬化等疾病的治疗,并对某些糖尿病的症状有缓解作用,对某些肿瘤有一定抑制作用。
4、具有很强抗氧化作用的蜂胶(蜂胶食品),不仅可以减少过氧化脂质对血管的危害,阻止血管硬化,而且能有效地降低甘油(油食品)三酯含量、减少血小板聚集、改善微循环,从而降低过高的血压,对高血压(血压食品)患者有治疗功效。
除了蜂胶能治疗高血压外,高血压患者吃什么好呢?
1、蛋白质:应该选用优质蛋白,植物蛋白最好是占一半,动物蛋白选用鱼、鸡、牛肉、牛奶等。高血压患者多吃鱼,会降低因高血压致脑卒中的可能性。
2、脂类:多食用植物油,如豆油、花生油、玉米油、芝麻油等;限制高胆固醇食物,如动物内脏、蛋黄、乌贼鱼、脑髓等,这样可以防止动脉粥样硬化,控制血压升高。
3、碳水化合物:多吃粗粮、杂粮,多食用面粉、糙米、玉米、燕麦、荞麦等,同时还有高膳食纤维,可以促进肠蠕动,加速胆固醇的排出。
4、维生素:大剂量的维生素C可使胆固醇转化为胆汁酸排出体外,改善心功能和血液循环,多吃新鲜的蔬菜和水果。蔬菜能促进肠胃蠕动,有利于降低血液粘稠度,从而有利于降血压,蔬菜有:芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等;
吃蜂胶是能治高血压的,患有高血压的你不妨可以试试,不过最好在医生的指导下进行。
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