蛇豆洋葱(洋葱的功效与作用)馅饼是蛇瓜做馅儿的一种食用方法,味道也很不错,十分适合在早上食用,下面看看蛇豆洋葱馅饼怎么做。
食材1主要食材:蛇瓜
其他食材:洋葱、素肉馅,用自发粉和的面。
做法步骤21.把蛇豆切细丝,再切小细丁放盆内。
2.把洋葱切丝也切成小碎丁和蛇豆丁放在一起。
3.都用盐杀杀水。
4.素肉馅拌好待用。
5.把1、2挤水和拌好的素肉馅放在一起,放香油、盐拌匀成馅。
6.面和好要放20分种才能用。
7.面分成剂子,杆皮包馅做成馅饼坯子放在电饼铛里,盖上盖子,3-4分钟就可出锅了。
功效3提供能量,早餐美食
成果图4
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