乳罩可帮助女性调节乳峰的高”度和”位置，但有关保健专家不建议女性长时间戴，如果白天戴乳罩的时间过长，回家后应尽快让放松，可在临睡前对进行适当按摩，以加快血液循环，促使乳腺通畅。

美国疾病研究所的研究结果表明，长时间戴乳罩的女性很容易患”乳腺癌”[/color，特别是每天戴乳罩时间超过*2个小时的女性占乳腺癌患者的75%，戴乳罩时间没有超过*2个小时的女性仅占0.5%。

研究还发现，日本女性由于没有戴乳罩的习惯，患乳腺癌几率较低；而喜欢戴乳罩的美国女性，患乳腺癌的比例较高。

长时间戴乳罩易致”癌症”的原因是乳罩压迫胸部，阻碍部分淋巴液正常流通，久而久之会使正常细胞发生病变。