中国妇女的正常重量是250~350g（其变量与身高的变量相关）。如按体积计算，正常的容积是250~300。先天性或后天性因素致使的过度发育，体积或重量超出上述正常范围，与身体各部比例明显失调，影响美观者，称为”肥大”症，如体积大于1500，则称为症。而由于组织结构松弛，造成的位置在下皱襞水平或以下以及的最低缘在下皱襞以下者，称为松垂。松垂可以单独发生，也可伴发于肥大，但肥大均伴有松垂。那么，”肥大与松垂”的饮食保健如何进行？

进行切除术后的食疗方

1、红枣红糖煮南瓜

[组方]鲜南瓜500g、红枣20g、红糖适量。

[制法]南瓜去皮，切成小方块，加入红枣、红糖，清水煮熟即可。

[用法]佐餐食用，空腹时食用更佳。

[适用]术后气血两虚、体质虚弱者。

2、黑芝麻豆奶

[组方]黑芝麻30g、黄豆粉40g。

[制法]黑芝麻用微火翻炒至熟，研成细粉备用，将黄豆粉放入锅中，加清水适量，调拌成稀糊状，浸泡30分钟，小火煨煮至沸，用纱布过滤收取豆浆，再加入锅中，用小火煨煮至沸，调入黑芝麻粉，拌和均匀即成。

[用法]早晚分服，服时可酌加红糖。

[适用]手术后气血两虚，肝血不足者尤适宜。

3、黄芪鲈鱼汤