旅途中腹泻,可喝些酸牛奶
人们在旅游途中很容易发生腹泻,很多人会赶紧服用预先准备好的抗生素,其实这时简单而有效的止泻方法是喝些酸奶。旅性腹泻绝大多数都不是细菌感染引起的,大多是“水土不服”、胃肠道内菌群...
1.4 万2023-09-04
美容师推荐的糙米粥 美肤刮油超减肥
外观完整,色泽黄褐色或者浅褐色的散发香味的糙米最好。在做糙米粥之前,先把糙米浸泡30分钟左右,然后再煮。它能刺激胃液分泌,有助于消化和营养吸收。但糖尿病患者最好不要直接喝这种糙米白粥,否则可能会引起血...
41062023-09-07
高压上班族 患肠胃疾病高发
生气时胃疼,疼到脸色发白;一紧张就想上厕所……敏感的肠胃很脆弱,它发射出很多信号提醒大家注意,都市上班族可别忽视这些警告。据介绍,记者、医生、警察等高压上班族,都是患肠胃疾病的高危群体。现状篇 早发现...
72162023-09-09
工作餐的“五不主义”
现在最火的菜系要属川菜和湘菜了,麻辣鲜香,怎么吃怎么对味,即使被辣得涕泪横流,也有那么一群人是舍命为美食的!麻辣自然脱不了辣椒,对于辣椒,胡承康教授如是说,辣椒有其双面性,有好也有坏,好的一面就是辣椒...
81192023-09-15
女性注意:这样才算会吃饭
饮食六宜1.宜淡。饮食五味不可偏亢,多吃淡味,于健康大有好处。2.宜软。坚硬的食物最难消化,而半熟的肉更伤胃,极易患病,所以煮饮烹食须熟烂后再食。3.宜早。人体经一夜睡眠,肠胃空虚,清晨进些饮食,精神...
47152023-09-15
40岁妇女反复肠胃不适警惕卵巢癌
”卵巢癌”早期症状不明显,多数患者被确诊时已是晚期。需要注意的是,在卵巢癌早期,患者会有轻微的消化道症状,如”腹胀”、”食欲不振”、消化功能紊乱等,如果检查后发现并非消化道问题,则应查一查卵巢,尤其是...
65402023-12-24
月经不调吃什么调理好?
希望人们从中得到一丝的帮助,就是对我们对肯定。1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆”充血”。2、...
71672024-01-10
哪些人更容易得乳腺癌
1、”糖尿”病。”糖尿病”与”胰腺癌”之间的关系是非常密切的,我们常常能看到一些胰腺癌患者身患糖尿病的情况。非典型糖尿病,即”无”糖尿病家族史,无”肥胖”和”胰岛素”依赖的快速进展型糖尿病,可拟视为胰...
57842024-02-25
木瓜的功效与作用 木瓜红豆桂圆汤能抗衰老
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红枣的吃法 花生红枣汤的功效与作用
鲫鱼汤的做法 常喝鱼汤可增强体质
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