旋转 最酷的养生妙招
走路这一最常见最普通的运动(哪种运动提高性能力)也被尝试改造为多种姿势行走的运动,而且对养生健身、祛病延年更有裨益……这些方法与众不同,这些方法独树一帜,但是这些方法却一样...
1.3 万2023-09-08
按摩招式缓解慢性盆腔炎
”慢性盆腔炎”是妇科常见病,多由于”急性盆腔炎”治疗不当迁延所致,也有部分患者急性期不明显,一开始发病即为慢性。它主要表现为下腹部不适,有坠胀和”疼痛”感觉,下腰部酸痛,月经和白带量增多,可伴有”疲乏...
35322024-01-02
热敷命门穴可以缓解女性经期腰酸
1、热敷关元穴位置:在肚脐下3寸的位置。将右手除大拇指外的其余四指并拢,然后以中指的中间关节为准,这个横向的宽度就是3寸。以它为准,找到肚脐下四指处的关元穴。方法:在热水中滴入几滴薰衣草精油,然后打湿...
62902024-01-14
治疗乳腺增生的偏方 足部按摩可辅助治疗乳腺增
”乳腺增生”是妇科常见疾病,主要症状表现为乳房周期性”胀痛”和多发性乳房肿块,常发生或加重于月经前期或月经期。乳腺增生患者可在正规治疗的同时采用足部按摩法进行辅助治疗,以缓解乳腺增生症状。足底部反射区...
85752024-03-21
足按如何治疗男人遗精
治疗遗精的方法除了食疗、运动疗法外,足疗也是个很好的选择。要知道,足部的穴位很多,多对其进行按摩,可以起到治疗遗精的作用。足疗常用手法1.足底部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、食...
22482024-03-01
男性性冷淡需身心并治 男人按摩三部位轻松养性
实际上,男人性冷淡有生理、心理、疾病的原因,治疗方法也要因人而异。男人随着年龄增长,体内雄性激素分泌会逐渐减少,对性生活的要求也不是那么强烈了,这是客观的生理变化规律,不用进行特别的治疗。由精神因素引...
19762024-02-28
足底按摩治疗男性遗精
77112024-02-14
揉揉这些穴位 想要长寿不难
现代人工作节奏加快,常常忽略自我保健,山东老年大学运动(哪种运动提高性能力)保健部主任于金荣教您如何随时随地自我保健。按摩头部穴位●按摩耳轮动作要领:用两手拇指、食指捏住左右耳轮,自上而下搓摩,以耳部...
60952023-11-08
肾虚怎么调理 四款食疗粥帮你治疗肾虚
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