鸡翅大家都爱吃,是一种很常见的肉食种类,经常吃些鸡肉的话可以美容肌肤,同时也可以有促进食欲的作用,增强体质,同时也可以补气血,如何食用呢来看看干锅辣鸡翅的做法吧,让你胃口大开。
葱段,姜片腌30分钟。捞出葱段和姜片,然后撒上薄薄一层干面粉,抓匀,注意只要一点点面粉即可。
2.炒锅加热,放多些油,能基本淹没鸡翅。等油烧至非常热(可以看到要冒烟),下入鸡翅炸,待鸡翅表面有些金黄,缩小,将鸡翅捞出一边待用。
3.炒锅里留少许油,烧至5成热,放入干辣椒段,花椒,葱段,蒜片,爆出香味,立即下入鸡翅,快速炒匀,出锅。
辣椒营养价值很高,堪称“蔬菜之冠”。据分析,它含有维生素B、C、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙。所以这样的一道美食你怎么能够错过呢,可以促进食欲,增强体质,同时也可以保护视力的哦,对于促进生长发育有很好的作用,适合各类人群,赶紧试试吧。
干锅辣鸡翅的相关的做法和它的营养的价值所在,看了以后是不是对它也有了一些了解和认识了呢,其实经常吃这样的食物促进食欲滋补气血强骨骼,而且还可以增强记忆力,有助于营养的摄入和吸收。
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