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如何去除皱纹橄榄油除皱美容功效
一提到“油”，许多爱美的女性便唯恐避之不及，肌肤水润要去“面油”、秀发洁净要除“发油”、减肥纤体更要不食油腻……但你可知道有一种油却蕴含着神奇的美肤、护发、润唇、减肥效果，这就是液体黄金——橄榄油。橄...
67972024-07-21
红巧梅玫瑰茶——调理内分泌解毒
大家都爱喝茶，中国本来就是产茶的大国，而且具有茶文化的的国家。喝茶是可以起到养生的效果的。什么样的茶比较好呢，比如说玫瑰茶就是不错的选择，可以美容养颜，来看看红巧梅玫瑰茶的泡制方法，清热解毒。食疗功效...
99902023-09-27
杏仁止咳茶——护嗓润肺祛斑美肤
夏天，尤其是进入初夏时节，正是我们吃杏子的时候到了，看到这些黄橙橙的杏子总想忍不住的去咬上一口了。不过，大家在吃完杏子后，往往会将里面的杏仁给抛弃掉了，殊不知，杏仁还能用来做茶喝呢?我们不如来看一下吧...
89662023-08-17
冬菇上海青——抗衰美肤降三高
冬菇，就是我们常常被称之为的“香菇”了，而云南，可是它的盛产之乡了。冬菇，虽然看似很普通，但是它的香味宜人，做饭菜味道鲜香，很适合大多数人的口味了，不仅如此，冬菇的营养价值也是非常的高了。冬菇的做法也...
60032023-08-13
赤小豆麦片粥——降压降脂美肤瘦身
赤小豆不仅仅是出现在中药材中，同时，它也储会出现在我们的食谱中。不仅味道鲜美可口，它的营养价值也是非常丰富的。它不仅仅是我们知道的除湿作用，而且它也能够降压降脂减肥的哟。今天为大家介绍关于它的粥饭做法...
67252023-07-05
木瓜美肤奶昔，可嫩白肌肤
原料木瓜1/2个，蜂蜜20毫升，牛奶150毫升。做法将木瓜去皮切成两半、去子，然后切成小块。把木瓜肉和蜂蜜、牛奶一起放入榨汁机中。20秒后倒入果杯，即可饮用。功效可嫩白肌肤。
56292023-07-09
美肤汁
材料：苹果半个、雪梨1个、柠檬1—4个、胡萝卜、芹菜各50克。作法：把上述材料放入榨汁机中打碎取汁，饮用即可，每周2—3次。功效：补充水分，美容养颜。还电脑族红润好气色。疗效指数：★★★★☆营养指数：...
54062023-07-01

饮食养生小常识

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