健康瘦身 每周运动多长时间健身最好
肥胖是一种既有遗传基因缺陷又有过食和运动（哪种运动提高性能力）不足等环境因素影响的多因素疾病。 1、提倡运动已成为当今世界各国促进健康的重要举措。此种非药物、经济、无副作用措施已成为减肥（冬季减肥吃什...
1.6 万2023-09-02
揭秘影响男人性功能富贵病
男人到了中年时期，生活条件得到明显改善，再加上应酬越来越多，大多数男人由于缺乏运动和不注意饮食，得富贵病的人多了起来。然而这些富贵病不仅危害男人健康，还会引起男人性功能下降，影响夫妻生活。下面，小编为...
14962024-08-18
高密度脂蛋白偏高是什么意思
高密度脂蛋白是血清蛋白的一种，也是我们平时血检中的常规项，高密度脂蛋白含有较多的磷脂质，具有协助促进胆固醇代谢的功能，被当做是动脉硬化的预防因子，在医学界很受重视，那么高密度脂蛋白偏高是什么意思呢？下...
32252023-07-09
31 项生化指标最新解读
生化全套应该是除血常规以外最常见的实验室检查了。不同的医院，生化组套检查的项目会略有差别，但相差不会太大。生化全套的检查范围比较广泛，以下面这张生化报告单为例，主要涉及肝功能、肾功能、血脂、心肌酶谱、...
20892023-06-29
心血管病的天然守护者：茄子
茄子是是一种亦食亦药的佳蔬，味淡，没有独特而浓烈的味道，肉质柔软，香糯可口，营养丰富，含热量很低，最突出的特点是具有特殊的食疗价值。中医（中医体质）认为，茄子性味甘寒，入脾、胃、大肠经，具有清热、活血...
60002023-09-10
薄荷泡水喝的功效
薄荷叶的食用方法，柠檬薄荷蜜怎么做才好吃，薄荷又名苏薄荷，为常用中药，其提取剂为薄荷醇为清凉油的主要成分，很多人把薄荷叶制作成茶叶以便我们饮用，而热的薄荷茶对于发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽、祛除风寒、...
88812024-01-20
薄荷叶的吃法 柠檬薄荷蜜美容减肥
中医学认为，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中...
39752024-05-27
吃黄油有什么坏处,黄油吃了对身体有什么坏处
黄油是鲜牛奶上层的浓稠状物，脱去部分水后制成的，属于高热量、高脂肪食品，本文主要是介绍黄油吃多了有什么坏处。 多吃易长胖1黄油中含有大量的饱和脂肪酸，热量极高，100克黄油热量是888大卡，是米饭的8...
86632023-07-17
喝茶的讲究 当心这9种茶千万别喝
空腹喝牛奶好吗 喝健康酸奶需避开四大禁忌
肾虚怎么办 四种茶让男人更自信
喝茶的讲究 4个时间段千万别喝茶
水肿怎么办 薏仁荷叶茶消除水肿
孕妇能喝茶吗 薄荷茶的制作方法
治疗高血压的偏方 茶疗助男性治疗高血压
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喝茶的讲究 饮茶三禁忌避免养生茶变毒茶
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