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穿衣也可锻炼白领快速健身
时间就像海绵里的水，只要挤，总还是有的。健身也同样如此，只要挤时间，总还是可以找到时间的。“两分钟”的时间够短（性生活时间短怎么办）了吧，但也可以进行健身。早晨本来时把枕头垫在...
76712023-09-02
属于女白领的office养身秘笈
写字楼里的小姐、先生们总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究……好静不好动，这就比较容易和肥胖、心脑血管病、糖尿病、骨质疏松等疾病挨上边。生命在于运动，老话还得听听，办公室里再忙，仍要坚持为锻...
91432023-09-14
属于OL的office养身“秘笈”
写字楼里的小姐、先生们总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究……好静不好动，这就比较容易和肥胖、心脑血管病、糖尿病、骨质疏松等疾病挨上边。生命在于运动，老话还得听听，办公室里再忙，仍要坚持为锻...
79522023-09-15
阳痿带来的心理创伤怎么预防
男人的难言之隐，”阳痿””早泄”真的是男人最难以开口的痛，有哪个男人愿意在妻子面前是个软家伙，是个无能之辈呢？怎么不让自己早泄？有多少个男人在探索引起阳痿早泄的原因是什么？阳痿早泄的治疗方法有哪些呢？...
36472024-08-25
日常生活如何治疗阳痿
阳痿严重影响了夫妻的性生活，也给男性朋友带来了烦恼。那在日常生活中我们应如何治疗阳痿呢?下面就来具体的了解一下在日常生活中治疗阳痿的一些方法。1、夫妻间应多多交流，消除丈夫的心理压力。2、两脚并步站立...
43042024-04-28
治疗阳痿试试这按摩六法
阳痿的男人伤不起。相信没有一个男人愿意当一个阳痿男，要治疗阳痿除了吃药、锻炼外，你还可以试试按摩。下面小编就介绍治疗阳痿的按摩六法，希望能够帮你重整雄风，再举钢枪：1、下腹部摩擦临睡前，将一只手放在脐...
43182024-02-28
自我调治前列腺病
自我调治前列腺病按摩小腹两手叠按，右手在上，左掌心放在小腹正中，顺时针方向按摩100次。斜擦腹股沟两手五指并拢，两手小指侧抵于髂骨骨棘，沿腹股沟向前下方斜擦100次，以小腹部有温热感为好。揉按曲骨穴用...
75792024-02-12
按摩可摆脱难缠阳痿吗？
”阳痿”是男人永远的心”头痛”，如何治疗阳痿也成了男人一生孜孜不倦的课题。小编给大家整理了六个按摩法有效治疗阳痿，一起来看看吧！1、攀足固肾取仰卧位，两手从膝盖上拉到髋关节，经前腋窝线上行至头上，壮阳...
66652024-02-03

饮食养生小常识

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